趣味運動會策劃方案

【薦】趣味運動會策劃方案

　　為了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編精心整理的趣味運動會策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

趣味運動會策劃方案1

　　一、活動目的：

　　為提高廣大學生體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間：

　　4月18號（星期五）

　　活動地點：本校操場

　　四、活動內容：

　　一、二年級組：趕豬、種豆得豆、吊瓶

　　三、四年級組：摸石頭過河、兩人三足、托球跑

　　五、獎項設置：

　　各組第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。

　　六、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規則及參賽要求，達到既鍛煉了體質，任課教師并協同管理好各班。

　　3、請注意比賽過程中運動員的`安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　活動內容：競賽項目

　　1、趕豬

　　一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

　　2、種豆得豆

　　隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。

　　3、吊瓶

　　隊員手持魚鉤站于起點發令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

　　4、摸石頭過河

　　參賽人數每組比賽2名隊員。

　　比賽器材過河磚

　　比賽方法比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進，賽程為15米（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

　　比賽規則

　　（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。

　　（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。

　　（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續保留其比賽資格。

　　（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規。

　　（5）比賽過程中，隊員每犯規一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規次數滿五次，則直接取消其比賽資格。

　　5、兩人三足

　　本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準備，當前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

　　6、托球跑

　　比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

趣味運動會策劃方案2

　　一、活動主題：弘揚志愿精神爭做志愿先鋒

　　二、活動時間：20年12月5日上午

　　三、活動地點：經濟技術開發區社區。

　　四、活動內容：

　　為傳播“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，進一步在全社會營造“能幫就幫，行善立德”的志愿服務濃厚氛圍，著力提升市民文明素質和城市文明程度，廣泛開展中國志愿服務宣傳推廣，打掃社區衛生，看望社區老人及困難家庭志愿服務活動。

　　五、注意事項：

　　1、本次活動需要15名志愿者。

　　2、參加人員于8：20前在開發區社區集合簽到，統一佩戴馬甲、帽子、志愿者證。

　　3、現場一切行動聽從工作人員安排，不得擅自行動。

　　六、報名方式：

　　請大家本網站跟帖或電話報名，請注明參加活動人數。報名咨詢電話：12345678。

趣味運動會策劃方案3

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學們的課余活動；

　　2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

　　3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

　　三、活動概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：20xx-11-14

　　活動地點：網球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：12級中醫五2班全體同學

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　　①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向（側對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行（跑），繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

　　②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的'信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數2人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發（規則同前）。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　　②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

　　②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：

　　此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！！

　　七、應急預案：

　　班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

　　八、經費預算：

　　此次活動有好多道具本班已經有了，需要買的東西并不多

趣味運動會策劃方案4

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的.身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間和地點：

　　1、時間：

　　2、地點：學校操場

　　四、活動內容及方法：

　　項目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）托球跑；（五）籃球定點投籃；（六）企鵝邁步。

　　五、參加對象：xx鎮中心小學（含三小、五小）全體教職員工

　　六、競賽辦法：

　　（一）每個項目全員參加。

　　（二）每個項目的具體比賽規則見附錄。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　（一）每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，（每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算）。

　　（二）每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品（生活日用品）。

趣味運動會策劃方案5

　　一、活動目的

　　1．為我司員工提供一個全員參加、并與員工家屬互動的平臺，增進公司部門之間的交流，加強家屬對公司團隊及文化的了解；

　　2．弘揚我司鐵軍精神，積極開展體育競技活動，展現我司活力四射、積極向上、團結拼搏，勇于進取的風采；

　　二、活動簡介

　　1、活動時間：

　　2、活動地點：

　　3、參賽對象：

　　4、主辦單位：

　　三、活動安排

　　四、比賽方法

　　1.分組說明：以之前的'連隊為單位，分4個隊進行比賽（賽前確定羽毛球賽參賽人員名單）；

　　2.計分設置：本次比賽各項目按下表計算分數

　　如果兩組名次并列時占兩個名次（依次類推），得分取并列名次所取分數。例如，有兩組并列第三名，則均加獎4分，由于占兩個名次，所以此項目名次為第一名、第二名、第三名（并列）。最終累積5個單項得分為團體總得分。

　　注：籃球賽第一輪分數由男子賽場上得分與女子投籃得分組成，分數高者晉級下一輪比賽，第二輪以上比賽則直接取比賽場上得分。

　　3.獎項設置：

　　分團體獎和單項獎，團體獎獎勵5項比賽總分1-4名，分設獎金；單項獎

　　五、活動要求

　　1、各組組長、副組長負責在活動前組織本組成員集合參與活動，當日活動過程中，根據活動安排擔當相應職責，具體內容于活動前知會到；

　　2、如遇臨時天氣變化，不影響正常戶外活動的情況下，活動照常進行。

　　3、參加人員自行前往，要求提前到達會場。

　　六、工作人員

　　七、費用預算

趣味運動會策劃方案6

　　一、活動目的及意義

　　本次運動會以“增強大學生體質，展現資環人風采”為主題，豐富資環學院精品活動內容，深化我院體育特色，展現資環學子良好精神風貌，給**級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的學習生活打下良好的基礎，同時提高資環院的運動水平，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。

　　《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習雙腳跳，最后饒過標志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現又快又好。

　　二、活動時間

　　20xx年10月中旬

　　三、 活動地點

　　山東農業大學南操場

　　四、 活動對象

　　山東農業大學全體同學

　　五、 活動流程

　　作為新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的.認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

　　(一)宣傳階段

　　1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳

　　2、開班長會議傳達會議內容

　　3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發放通知，吸引大家積極參加。

　　(二)報名階段

　　第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽，這一學年應增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會

　　參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發送到體育部郵箱。

　　(三)具體項目

　　(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學。

　　1、競賽：

　　(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。

　　(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發現，取消比賽資格。

　　(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力

　　2、田賽：

　　(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。

　　(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進行決賽。

　　(3)男女鉛球：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。

　　(4)男女鐵餅：規定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。

　　比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

　　(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。

　　(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。

　　3、 趣味賽：

　　(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。

　　比賽規則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數量之和為最后成績，與其他組相比排名。

　　(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據一次成績決出最后名次。

　　(3) 踢毽子：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽。

　　(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。

　　(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。

　　c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。

　　比賽規則：男生當“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　(6)定點投籃：規定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽

　　六、獎項設置

　　每個項目設立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵

趣味運動會策劃方案7

　　一．活動主題：與愛同行,共同成長

　　二．活動地點：XXXXX

　　三．活動時間：9月1號

　　四．活動背景：XXXXXXXXX

　　為了能促進樓委會內部團結，豐富同學們的課余生活，由樓委會策劃了這次趣味運動會，旨在增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是

　　豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　五．活動目的：

　　1、趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲，以集體參加游戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。

　　2、趣味運動會將“趣味”融于“團隊”中，注重個人的奉獻和集體的`協作。各種主題趣味運動會的運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。它把同學們從日常繁重的學習中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝，信心在運動中增強，了解交流在不知不覺的過程中完成，集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

　　3、當前，新興趣味時尚運動項目對學生的吸引力遠遠超過傳統的。新興的趣味運動項目具有娛樂性強、動作易學、場地器材簡單等特點，在運動會上設臵這樣的運動項目，既有利于新興運動項目的傳播和發展，又有利于培養學生的創新精神和實踐能力，更為學生終身體育意識和習慣打下基礎。

　　五． 活動流程：

　　（一）活動前期準備：

　　1、三月中旬申請場地。

　　2、三月11號開始進行活動宣傳

　　（1）在風味食堂前主干道分發趣味運動會的宣傳單。

　　（2）宣傳部通過手繪海報形式在各宿舍樓展板上進行宣傳 。

　　（3）懸掛有關趣味運動會活動的橫幅。

　　3、購置以及安排好運動會所需物品。

　　4、準備攝像機記錄活動過程。

　　（二）趣味運動會開始前的準備：

　　1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地；

　　2、提前準備好活動場地；

　　3、提前準備好獎品以及一些紀念品；

　　4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查；

　　5、主持人及裁判做好相應準備；

　　（三）開幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、領導發言；

　　3、學生代表發言；

　　4、趣味心理運動會開始；

　　（四）趣味運動會進行中：

　　一、活動名稱： 滾雪球

　　1. 比賽人數及分組：每隊12名隊員（至少3名女生），分為兩組依次進行

　　2. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

　　3. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

　　3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5. 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

　　6. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　二、活動名稱： 心心相印（背夾球）：

　　1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

　　2. 比賽賽距：20米距離

　　3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

　　2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　三、活動名稱： 心心相印（背夾球）：

　　1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

　　2. 比賽賽距：20米距離

　　3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次

　　4. 比賽規則：

　　1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

　　2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

　　3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

　　5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　四、活動名稱：海底傳月

　　1. 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

　　2. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

　　3. 比賽規則：

　　1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

趣味運動會策劃方案8

　　一、運動會項目

　　⒈集體項目

　　（）拔河比賽

　　參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽，后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。

　　比賽方法：實行三局兩勝制，各方抽簽決定對手，預賽選出四個組進入決賽，決賽評出冠亞軍各一組，季軍兩組。

　　比賽地點：展廳東、西門前空地。

　　比賽用時：小時

　　比賽用品：拔河繩根。

　　比賽裁判：兩名

　　獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

　　亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

　　季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

　　（）結隊而行

　　參賽人員：車間以班組為單位分成六組參賽（小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦），后勤為二組（銷售組、后勤組），共分成組，每組人。（最好有女員工參加）

　　比賽方法：比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，以到達終點的.先后順序決定名次。

　　比賽地點：展廳北門前空地。

　　比賽用時：小時

　　比賽用品：綁腿繩根、長方管根。

　　比賽裁判：名

　　獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

　　亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

　　季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

　　⒉單人項目

　　（）象棋比賽

　　參賽人員：公司全體人員皆可報名參賽（限名）。

　　比賽方法：抓鬮決定對手，三局兩勝即為勝出，實行淘汰賽，每場比賽勝出選手參加下場比賽，四場比賽決定出名次。

　　比賽地點：展廳內西區。

　　比賽用時：三小時

　　比賽用品：中國象棋副。

　　比賽裁判：名

　　獎項設置：冠軍獎一名獎品價值元象棋一副

　　亞軍獎一名獎品價值元象棋一副

　　季軍獎二名獎品價值元象棋各一副

　　備注：正式比賽前一天可安排前兩場比賽。

　　（）一分鐘跳繩

　　參賽人員：公司全體女員工皆可報名參賽。

　　比賽規則：一分鐘內所跳個數的多少決定名次。

　　比賽用品：跳繩兩根、計時器一個（鐘表即可）。

　　比賽地點：展廳內東區。

　　比賽用時：一小時

　　比賽裁判：兩名

　　獎項設置：冠軍獎一名獎品價值元羽毛球拍一副

　　亞軍獎三名獎品價值元呼啦圈各一個

　　季軍獎五名獎品價值元跳繩各一根

　　（）升級比賽

　　參賽人員：以班組、科室為單位報名參加，每個班組選兩個代表參加比賽，共計組。

　　比賽規則：按升級比賽規則，最先打到分的即為勝出，抓鬮決定對手，最先勝出的前組進入下一輪比賽，第二輪最先勝出的兩組進入決賽，三場比賽決定出名次。

　　比賽地點：展廳內西區。

　　比賽用時：三小時

　　比賽用品：撲克副。

　　比賽裁判：

　　獎項設置：冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件

　　亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副

　　季軍獎二名獎品每人價值元手套一副

　　二、運動會程序

　　⒈會前階段

　　次序

　　日期

　　內容

　　日前

　　確定趣味運動會方案

　　日－日

　　下發趣味運動會通知，開始接收報名，并廣泛宣傳發動。

　　日－日

　　最后確定運動會方案及參會人員名單。

　　日－日

　　采購運動會比賽項目用品及獎品

　　日上午

　　布置運動會現場，檢查器材。

　　日下午

　　召開全體會務人員會議，檢查運動各項準備工作，查缺補漏。

　　⒉會中階段（月日）

　　次序

　　時間

　　內容

　　：－：

　　會場準備，集合員工。

　　：－：

　　全體員工共唱國歌。

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　　公司主要領導發表講話，宣布運動會開始。

趣味運動會策劃方案9

　　一、活動背景：

　　作為新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。

　　同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

　　二、活動時間：

　　三、活動地點：

　　四、參加對象：

　　五、主辦單位：

　　六、流程安排：

　　1、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置。

　　2、9：00到達體育場準備進行比賽。

　　3、各小組分別參加各自的項目。

　　4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

　　5、頒發獎品。

　　七、活動項目：

　　1、《紙衣往返接力》

　　（1）、比賽人數：每隊4人

　　（2）、道具：報紙八張（每兩張報紙相對夾在一起）

　　（3）、比賽規則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新撿起，跑100米后交于第二個人，以此類推，直至第四個人到達終點，用時最少的`組為獲勝組。

　　2、《四人五足》

　　（1）、道具：繩子若干

　　（2）、比賽規則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經過100米到終點，用時最少者獲勝。

　　3、《海底傳月》

　　（1）、比賽人數及分組：每隊10名隊員（至少3名女生）

　　（2）、道具：籃球四個

　　（3）、比賽規則：

　　a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

　　b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

　　c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。

　　d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　e、用時最少者為優勝者。

　　4、《單腳火車跑》

　　（1）、參賽人數：每隊參賽8人

　　（2）、比賽規則：

　　a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

　　b、裁判發令后各隊齊出。距離30米。

　　c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

　　八、活動預算：

　　宣傳條幅一個；哨

　　子4個；

　　繩子若干；

　　報紙若干；

　　籃球4個；

　　數碼相機一臺，活動照片若干；

　　優勝者獎狀，獎品若干；

　　秒表若干；紙、筆若干；

　　礦泉水一桶；

　　米尺；

　　記號筆一支；

　　粉筆若干。

　　九、人員安排：

　　積分人員8名，會場布置5名

　　十、比賽要求：

　　要服從裁判要求。為節省時間，四個項目盡可能的同時進行。

趣味運動會策劃方案10

　　一、活動宗旨：

　　為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，認真落實“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與體育鍛煉，提高學生體質健康水平。

　　1、通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。

　　2、激發學生參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識，提高幼兒的身體素質。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

　　二、活動時間：20xx年4月27日下午1:30—15:00

　　三、親子游戲方案

　　1、二人親子游戲：運水工。

　　準備：每隊裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。

　　玩法：每輪每組出一個家長和一個孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的`孩子運往終點將水倒入指定的礦泉水桶內。比賽結束時看哪個班級的水最多定名次獲取相應分數。

　　規則：要在規定的5分鐘時間內完成比賽，時間到后停止運水。

　　以規定時間內運到終點的礦泉水桶內的水最多獲勝。

　　2、兩人親子游戲：移動投接羽毛球

　　準備:羽毛球250個，水桶5個

　　玩法：每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個羽毛球，家長站在規定的圈內用水桶接球。

　　規則：家長不能走出圈外接球，在規定的時間內全隊將羽毛球投完，最后累計以接到球的總數最多獲勝

　　3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑

　　準備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。

　　玩法：家長和幼兒同時站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協力往前跑，中途跌倒要繼續跑，以最快的隊伍勝利。

　　規則：時間到必須停住動作，家長不能抱孩子跑，否則輸，跑時注意安全。

　　4、兩人親子帶人跳繩：

　　準備：繩子10根。

　　玩法：家長和孩子一起站在圈內，聽到口令后開始跳，

　　規則：在一分鐘內兩人齊心協力，家長帶動孩子跳，時間到后以班級跳的總個數相加，最后以總數最多的獲勝。

　　報名辦法：以班級為單位每個項目限報10人(十個家庭)可兼報。

　　最后我們將評出：和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優秀運動班級獎等獎項。

趣味運動會策劃方案11

　　一、活動目的

　　為了增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養學生的集體榮譽感和競賽意識;提高學生的身體素質，充分調動學生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

　　二、活動主題：童心同樂幸福成長

　　三、參加對象：

　　1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。

　　2.一年級全體學生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。

　　四、活動地點：學校足球場

　　五、活動時間：20xx年5月26日上午9:00??10:30

　　六、工作人員：

　　1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華

　　2.司儀：黃文軒父子和杜主任

　　3.發令：鄧昭亮

　　4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍

　　5.游戲物品準備：沈嬋珍(12個大小一樣的呼啦圈)

　　6.報道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅

　　7.裁判：每班2位家長

　　七、活動安排：

　　整個活動分三輪進行：

　　第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開

　　第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈

　　第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽

　　八、具體安排：

　　1.第一輪：(熱身活動)

　　游戲名稱：桃花朵朵開

　　(1)游戲人數: 20位家長和全班學生參與

　　(2)游戲規則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：

　　主持人1：桃花朵朵開

　　主持人2：開幾朵?

　　主持人1：開六朵

　　主持人2：停

　　那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結束。

　　2.第二輪(比賽活動)

　　游戲名稱：傳遞呼啦圈

　　(1)游戲人數:全班學生參與。

　　(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

　　(3)游戲規則：整個班的學生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。

　　3.第三輪(比賽活動)

　　游戲名稱：穿衣接力賽

　　(1)游戲人數:20個學生和20個家長(一個學生配一個家長)

　　(2)游戲賽距：場地長約30米。

　　(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

　　(4)游戲規則：家長和孩子相對應分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領，然后和家長拉著手跑回起點。……依次類推，直到整個班的家長和孩子跑完為止。

　　九、場地設計：

　　有效開展親子活動的方法

　　一、明確親子活動的特點、目的和意義

　　親子活動是一種以親緣關系為基礎，建構良好的親子互動關系，實施親情影響的有目的、有計劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學活動遵循幼兒的身心發展特點設計而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學習的機會和條件，使父母獲得恰當的先進的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學育兒水平，實現了幼兒學習、家長培訓的指導思想，形成教師、家長與幼兒進行互動游戲的教學模式，這是親子活動的最大特點。

　　親子教育作為一種新型的科學的家庭教育模式，更強調父母、孩子在情感溝通的基礎上，實現雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發了孩子們的運動、語言、認知、情感、創造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進親子感情，促進親子間的交流，最終促進孩子健康和諧的發展。

　　二、活動設計應生動活潑，符合幼兒身心特點

　　我們在設計每個親子活動時，應考慮到幼兒的年齡特點、認知特點及心理發展特點，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關注一下幼兒的情緒、情感體驗，建立一種科學化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發和個性發展提供全方位的服務，促進幼兒全面素質的提高。

　　讓親子活動以其本身固有的'情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學到了本領。通過參與實實在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協調，從而更有效地促進我們家園互動、相互交流。

　　三、重視家長在活動中的主動性

　　親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進家長和孩子的共同成長。

　　1、家長應認識到自己在活動中的主體地位，充分調動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。

　　2、興趣是孩子活動的動力和出發點。

　　因此家長在活動前應注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實的心理活動與想法。

　　3、家長要根據孩子的實際情況選擇合適的目標，指導孩子的活動。

　　有很多家長都錯誤地認為，要求越高對孩子越有幫助，其實不然。只有適當的要求才最有利于孩子的發展。有的家長在指導孩子活動時，因為孩子違背自己的意愿或未達到要求，家長就不耐煩了，嚴厲地指責孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應該耐心地指導孩子。

　　4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養。

　　如果家長在和孩子一起活動時能多問孩子幾個“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養孩子的探索精神和能力。在親子活動時，家長還可以從孩子的各種表現中進一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。

　　5、家長要信任孩子。

　　在進行親子活動時，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機會，出現了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發現孩子，相信孩子，信任孩子。

　　6、家長應多用鼓勵的方式評價孩子，讓孩子體驗到成功的快樂。

　　欣賞孩子是一門藝術，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時，家長都應以鼓勵的方式評價孩子。

　　四、加強教師的指導作用

　　在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導者，還應是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應該多給予幫助和指導。

　　1、直接性指導

　　開展親子活動時，家長可直接觀摩老師指導孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導孩子完成游戲。

　　2、個別性指導

　　在父母指導孩子游戲的過程中，教師可個別指導父母應該怎樣去做。

　　3、評價性指導

　　在每次活動的結束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發。

　　4、點撥式的指導

　　在父母指導孩子活動有一點小困難時，教師應幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時就有了可以借鑒的經驗。

　　5、歸結性的指導

　　在活動結束時，教師要將本次活動的目的和家長應如何指導孩子的方法加以小結并加以歸納，幫助家長鞏固練習。親子教育是在一種真實情境下的示范式的參與指導，是實現活動與指導的融合。教師有針對性的指導縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實現孩子健康和諧發展。

　　總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領家長更好地走近親子教育，倡導親子互動，增強家園合力，共促幼兒成長。

趣味運動會策劃方案12

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）

　　五、活動地點：

　　學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：

　　湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名 （5月的第一周）

　　xxx（英語沙龍）

　　xx（英語俱樂部）

　　xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（中特）

　　2 、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院 英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　十、活動工作人員的.安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

　　2、活動現場負責人員：

　　①活動現場主要負責人：xx（英語俱樂部）、xx（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

　　②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—xx（英語俱樂部）

　　拋繡球—xx（中特）

　　比一比誰胃口大—xx（英語沙龍）

　　四人五腳—xx（長江武術）

　　提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

　　③裁判：xx（前兩個），xx（后兩個）

　　記錄：xx（英語俱樂部）

　　④主持人：xx（中特），xx（英語沙龍）

　　⑤照相：xxx

　　⑥獎品購買：xx（中特） xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）xx（長江武術）

　　⑦獎品分發者：xx（長江武術）、xx（英語俱樂部）、xx（中特）

　　3、活動宣傳：

　　（1）板報：商學院宣傳部

　　（2）通知：xxx（英語俱樂部）、xx（英語俱樂部）

　　4、道具搬運人員：

　　①道具搬運負責人：xx（長江武術）

　　負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

　　②具體項目搬運人員：

　　袋鼠跳跳跳—xx（長江武術）

　　xx蓮 （英語沙龍）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（長江武術）

　　拋繡球—xx（中特）、

　　xx（英語俱樂部）、

　　xx（英語沙龍）

　　比一比誰胃口大—xx（英語俱樂部）

　　xx（英語沙龍）

　　四人五腳—xx（英語沙龍）

　　xx（英語沙龍）

　　xx（中特）

　　負責活動前后道具搬運

　　十一、安全問題（保護參與者的安全）：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

　　道具：195.5元

　　獎品：623.5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34.5

　　共計：1040元

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

趣味運動會策劃方案13

　　一、活動目的

　　為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。

　　二、活動主題

　　“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會

　　三、組織機構

　　主辦：人力資源部

　　協辦：綜合管理部

　　四、活動項目

　　團體賽

　　項目一：拔河比賽

　　比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

　　參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

　　賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　項目二：背球接力賽

　　比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

　　參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。

　　項目三：共同進退

　　比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

　　參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。

　　項目四：接力跑賽

　　比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

　　參賽人數：每隊x人，x男x女。

　　項目五：接龍跳繩

　　比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時

　　起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　個體賽

　　項目六：乒乓球賽—單打

　　比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。

　　參賽人數：每組x人，男比男，女比女。

　　項目七：自行車慢騎

　　比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的'賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

　　參賽人數：每隊x人，男女不限。

　　項目八：呼啦圈

　　比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

　　項目九：足式保齡球

　　比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢

　　五、參賽方式

　　按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

　　公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。

　　六、活動安排

　　x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

　　具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

趣味運動會策劃方案14

　　一、活動時間：

　　7月15日下午15：00-16：30

　　二、活動地點：

　　1號樓停車場

　　三、活動形式：

　　全民趣味運動會

　　四、參加人員：

　　全體同仁、員工家屬、酒店賓客

　　五、報名方式：

　　以個人報名或小組名義報名，由部門文員統計人數于7月5日前上報人力資源部。

　　六、活動目的：

　　趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動，酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于：

　　1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕松愉悅的企業文化；

　　2、讓全體同仁感受到企業的關懷，使全體同仁對企業有歸屬感，增強企業全體同仁的向心力；

　　3、豐富全體同仁業余生活，激發全體同仁工作熱情和創造力；

　　4、為全體同仁提供展現自我的機會，建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺，并創造和諧歡樂的企業文化氛圍，提高企業在社會上的影響力和聲譽。

　　七、活動安排：

　　1、活動前期準備工作：活動宣傳：

　　班前會、周例會宣傳：通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳：懸掛于1號樓停車場。

　　工作組成員宣傳：工作組成員協助，帶動同仁積極參與活動。申購活動道具，領用活動必需品（桶裝水、紙杯）。下單制作海報2張。

　　召開工作組成員內部會議（各項目活動規則講解及職責說明）。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

　　2、活動當天準備工作：

　　提前清理及規劃活動場地。

　　安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

　　工程部調試音響及話筒。

　　將各項活動規則打印貼在白板上。

　　工作組成員做好準備（道具檢查及擺放）。

　　飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

　　企劃人員協助拍攝。

　　醫務人員協助處理突發傷病。

　　八、工作組成員：

　　總負責：

　　主持：

　　攝像：

　　音響：

　　醫務：

　　車輛管理：生態停車場進出車輛管理，維護現場秩序；

　　后勤保障：維護現場秩序，為全體同仁提供服務；

　　裁判兼組長：調動現場氣氛，調動全體同仁參與積極性，保管活動道具；

　　計時員：活動計時，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

　　計數員：活動計數，并為同仁講解細則，協助組長順利完成該項活動；

　　禮品登記：發放禮品做到有條不紊，并做好領取登記；

　　禮品發放：王陸艷負責將禮品交給李毓芳和陳瑋，吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅，周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗，分發禮品做到有條不紊；

　　秩序維護：協助禮品發放現場秩序維護工作；

　　九、開幕式流程：

　　1、主持人開場詞。

　　2、主持人活動事項講解。

　　3、主持人宣布活動開始。

　　十、活動項目介紹：

　　1、雷霆戰鼓

　　道具：自制戰鼓2個，氣排球2個，口哨1個，秒表1個。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：鍛煉參與者的合作能力，培養參與者的團隊意識。

　　活動規則：

　　（1）比賽限時1分鐘，每組4人，2組同時進行。

　　（2）4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手，工作人員將氣排球放置在戰鼓中心，裁判發令后，在一分鐘時間內，掂球次數最多的一組勝出。

　　（3）比賽中途球掉落，可拾起繼續比賽，之前掂球次數有效。

　　（4）獲勝的.小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　2、趣味套圈

　　道具：塑料圈10個，飲料40瓶。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：豐富同仁業余生活，增加生活樂趣。

　　活動規則：

　　（1）起點線與第一排物品的距離為2m，物品與物品間距30cm。

　　（2）每位參與者手中有5個圈，站在起點線外將圈逐個扔向物品，成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

　　（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分掛、靠的不算。

　　（4）參與者雙腳不能越線，越線套中的物品視為無效。

　　（5）因物品數量有限，凡獲得物品的選手再次參與，套中物品便不再給予獎勵。

　　（6）此項活動的勝出者已獲得獎勵，便不再發放參與券。

　　（7）物品全部套完即停止此項活動。

　　示意圖：

　　3、蘿卜蹲

　　道具：8種水果或蔬菜模型

　　裁判兼組長：x

　　活動目的：鍛練參與者的反應能力。

　　活動規則：

　　（1）單次參加人數：6人～8人。

　　（2）一組6人～8人參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜（例如：蘋果，西瓜，洋蔥等等），所有人手拉手圍成一圈。

　　（3）首先由裁判隨意喊一種水果名稱，口中快速念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相應動作。XX動作完成后，YY必須立即跟上并快速念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同樣做出相應動作，如此反復。（例如：蘋果喊：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完西瓜蹲”，此時代表西瓜的選手應迅速蹲下，動作完成后，由西瓜開始喊，并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲）。

　　（4）不允許回傳（例：蘋果傳給西瓜，西瓜不可以回傳給蘋果，若西瓜傳給洋蔥，洋蔥可以傳給蘋果）。

　　（5）反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。

　　（6）最后剩下的兩名選手為勝出者，每人可得到一張參與券。

　　示意圖：

　　4、螃蟹背西瓜

　　道具：哨子1個，皮球3個。

　　裁判兼組長：x

　　計時員：x

　　活動目的：鍛煉同仁的反應能力和相互協作能力。

　　活動規則：

　　（1）賽道長度60米（30米×2往返）。每組2人，3組同時進行。

　　（2）2人同時站于起跑線處，背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點，用時最短的小組勝出。

　　（3）活動中，只能用背部夾住球前行，不能用手觸球。若球掉落，可撿起，并在落球處重新夾好球繼續前進。

　　（4）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　5、沙包奪分

　　道具：哨子1個，粉筆5支，沙包20個。

　　裁判兼組長：x

　　計數員：x

　　活動目的：提高參與者的反應和判斷能力，培養相互合作意識。

　　活動規則：

　　（1）每組2人，每人5個沙包，2組同時進行。

　　（2）沙包投擲的目標為米長的大正方形，大正方形內有9個小正方形，小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

　　（3）參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包，每人投擲5個沙包，二組投擲完畢后統計得分，得分高的一組勝出。

　　（4）投擲沙包時，雙腳不能越線，否則成績視為無效。

　　（5）計分標準：以沙包靜止落點處的數字計分，數字1代表1分，以此類推，空白方形代表0分。

　　（6）獲勝的小組每人將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　6、吹乒乓球

　　道具：會議桌2張，紙杯18個，乒乓球4個，秒表1個，水1盆。

　　裁判兼組長：x

　　計時員：x

　　活動目的：享受活動樂趣的同時增強自信心。

　　活動規則：

　　（1）比賽限時1分鐘，2人一組，2組同時進行。

　　（2）每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯，6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開，在第一個杯子里放置一個乒乓球，參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子，第二個杯子吹向第三個杯子，依次進行，直到吹進最后一個杯子，在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

　　（3）比賽過程中如將乒乓球吹落到地上，則從有效位置接著開始吹，計時不停。

　　（4）每組勝出的選手將得到一張參與券。

　　示意圖：

　　十一、閉幕式流程

　　1、主持人閉幕詞；

　　2、同仁分享；

　　3、領導作總結并宣布閉幕式結束；

　　4、發放禮品；

　　5、清理現場；

　　十二、活動說明：

　　1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份（每人限領一份）。

　　2、活動進行期間，禮品暫不發放，待閉幕式結束，統一發放禮品，參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品，員工家屬與賓客禮品現場發放。

　　3、如遇下雨天氣，活動將延期，具體時間另行通知。

　　十三、活動要求：

　　1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

　　2、為方便活動，請參與活動人員穿著平底鞋。

　　3、活動期間，請自覺遵守團隊紀律，保持公共環境衛生。

　　十四、費用預算：

趣味運動會策劃方案15

　　指導思想：

　　本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂！！！

　　活動目標：

　　1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。

　　2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活性和協調能力。

　　3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。

　　4、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好的.達到家園同步。

　　運動會流程

　　一、視頻+家長會（地點：國際部 九點半開始）

　　配班老師和另一位老師帶領寶貝在自己班級進行游戲，9點50點帶領寶貝在操場上集中（中間一棟樓的邊上）

　　二、運動會進場

　　一名家長帶領幼兒寶貝排成四排隊伍等候（每個班都有劃分的區域， 孩子手上器械，家長有氣球）

　　1、 主持人講話

　　2、 各班有序進場，（邊走邊說口號）其他的家長站在操場的周邊）

　　3、 國旗進行

　　4、 升國旗

　　5、 器械操展示（家長退到兩邊）

　　6、 結束后老師帶領寶貝和家長退到原來班級做操的場地（將寶貝手中和家長）的器械收起來）

　　（配班老師和另一名老師去準備自己班級的游戲，并且將場地安排好）

　　三；親子玩游戲

　　六個游戲，家長幼兒帶好游戲卡自由選擇

　　（游戲中；配班老師講解游戲規則，另一名老師給寶貝貼小貼花，班主任關注自己班級的孩子情緒和安全）

　　四：家長拔河

　　（各班請出10名家長代表比賽，1班對2班，3班對4班，5班對6班）

　　五：活動結束，頒獎儀式

　　老師帶領家長回到自己班級做操的地排好隊伍，進行頒獎

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