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          中學(xué)第二學(xué)期心理健康教研組的工作計劃

          時間:2024-07-11 10:43:15

          中學(xué)第二學(xué)期心理健康教研組的工作計劃

          中學(xué)第二學(xué)期心理健康教研組的工作計劃

          中學(xué)第二學(xué)期心理健康教研組的工作計劃

            近幾年來,浙江省學(xué)校心理健康教育工作一直都在熱火朝天地進行,省、市、縣(區(qū))、校四級心理健康教育管理與咨詢機構(gòu)逐步建立,持有省級心理健康教育上崗證書(A、B、C證)的教師在各類學(xué)校中從事著專職或兼職的心理健康教育工作,越來越多的學(xué)生愿意并開始主動走進心理咨詢室接受心理輔導(dǎo),心理健康活動課的開展也全面地展開。

            我校的心理健康活動課雖然還處于探索和起步階段,但是在區(qū)、校各領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下也取得了一定的成效,之后更將一步步茁壯成長!本學(xué)期我校將在以下幾個方面開展心理健康活動:

            一、定期開展心理輔導(dǎo)活動課:

            本學(xué)期的心理活動課在校長室和校教科研室的領(lǐng)導(dǎo)下,將更加正規(guī)化和常態(tài)化。具體安排如下:

            初一學(xué)生特點:懷念往日的學(xué)校與班集體,面對新環(huán)境有一種陌生感和孤獨感,很想盡快熟悉新環(huán)境和認識新朋友。大部分學(xué)生無法較快較好地適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)。部分同學(xué)感到在班中的地位(包括成績和受重視程度)遠遠不如以前而產(chǎn)生強烈的心理落差感。生理發(fā)育進入突飛猛進期,而心理發(fā)育卻相對滯后。自控能力較差,有時做事不太考慮后果。

            心理教育要求:使學(xué)生能盡快適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)生活,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,培養(yǎng)人際交往能力。

            次數(shù) 建議授課時間 教學(xué)主題 授課人 備注

            初一年級教學(xué)計劃

            1 第1周 認識新伙伴

            2 第3周 我為校園來設(shè)計

            3 第6周 注意力的培養(yǎng)及訓(xùn)練

            4 期中考后 心理落差的適應(yīng)

            5 第12周 遵循記憶規(guī)律,增強記憶力

            6 第16周 積極應(yīng)對挫折

            備選主題:

            1、學(xué)習(xí)動機輔導(dǎo)(為什么學(xué)?為誰學(xué)?如何確立適當學(xué)習(xí)志向水平?);

            2、如何激發(fā)學(xué)習(xí)興趣(可配合進行一次知識競賽);

            3、如何與教師溝通?

            4、今天我值日(互助合作訓(xùn)練)

            初二學(xué)生特點:已步入青春期,心理發(fā)育迅猛,心理特點表現(xiàn)的尤為明顯,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

            1、性意識驟然增長,性意萌發(fā),迷惘焦躁。男女生交往也會出現(xiàn)一些偏差。

            2、自我意識強而不穩(wěn):獨立欲望增強,對事物能做出自己的判斷和見解,但對自我的認識和評價過高或過低;不大愿意接受他人的意見,父母的教育他們往往比較反感,認為多余。

            3、興趣愛好日益廣泛也容易出現(xiàn)喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲,追星而耽誤學(xué)習(xí)的情況。

            4、厭學(xué)情緒更加激化,自我管理更加困難:學(xué)生之間的學(xué)習(xí)差距會更進一步拉大,初一基礎(chǔ)不太好的同學(xué)到了初二可能繼續(xù)落后,甚至出現(xiàn)自暴自棄的情況。學(xué)習(xí)上的落后又可能影響行為習(xí)慣,最后形成惡性循環(huán)。

            心理教育要求:引導(dǎo)學(xué)生認識青春期身心發(fā)展的特點,使學(xué)生能正確對待和處理青春期發(fā)育問題,學(xué)會正確處理異性交往和親子交往問題。通過自我意識輔導(dǎo)使學(xué)生了解自己,悅納自己,形成自尊自愛自信的品質(zhì);進行興趣激發(fā),網(wǎng)絡(luò)辨識,提高自控能力。

            備選主題:

            1、了解“現(xiàn)實的我”與“理想的我”

            2、辯論會:中學(xué)生早戀利大還是弊大?

            初三學(xué)生特點:身心不斷走向成熟,對初中生活已經(jīng)適應(yīng),學(xué)生間的差距已基本定局,部分學(xué)生因此喪失信心,缺乏學(xué)習(xí)動力,個別的還會成為問題生。中考的來臨使絕大部分學(xué)生面臨其人生的巨大挑戰(zhàn)和精神上的巨大壓力。多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力被激發(fā)起來,部分學(xué)生在付出了努力卻收不到學(xué)習(xí)成效后變得急躁、失望和傍惶。

            心理教育要求:使學(xué)生能多角度的認識自我,悅納自我。培養(yǎng)耐受挫折能力,樹立強烈的進取心,使學(xué)生能正確對待生活、學(xué)習(xí)中的各種考驗。掌握能排解不良情緒的方法。引導(dǎo)樹立正確的升學(xué)觀,掌握科學(xué)合理的復(fù)習(xí)方法。

            初三年級教學(xué)計劃

            次數(shù) 建議授課時間 教學(xué)主題 授課人 完成情況

            1 第3周 制定科學(xué)的復(fù)習(xí)方法 班主任

            2 第6周 如何克服考試焦慮

            3 第9周 用合理方法調(diào)節(jié)情緒

            4 第11周 我的人生價值

            備選主題:

            1、學(xué)習(xí)方面的自我診斷;

            2、如何戰(zhàn)勝挫折

            3、如何做出正確的選擇;

            二、心理咨詢室

            為了接待有心理輔導(dǎo)需求的學(xué)生,對有一般心理問題的學(xué)生進行個別輔導(dǎo),幫助他們解決心理困擾;發(fā)現(xiàn)和鑒別出具有較為嚴重和嚴重心理問題的來訪者,向家長或監(jiān)護人提出建議,將其轉(zhuǎn)介到有關(guān)專業(yè)心理咨詢和治療機構(gòu)。我校特開設(shè)了一間心理咨詢室,并安排心理健康老師值班。

            值班時間為:12:30——13:00

            地點:藝術(shù)樓三樓心理咨詢室

            值班老師安排如下:

            z周一中午

            z周一中午(休假)

            z周一中午

            z周二下午

            z周五中午

            z周三、周四中午

            z周三下午

            z周二下午

            z周五中午(接受網(wǎng)絡(luò)咨詢)

            z周四、周五中午

            請值班老師登記好預(yù)約信息后,聯(lián)系相關(guān)預(yù)約教師,并做好鑰匙移交!

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