大專需要體測嗎

          時間:2022-06-18 00:34:36 大學 我要投稿
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          大專需要體測嗎

            每年一次,大一在上學期大二在下學期,你大二應該在第十周左右進行體測。補測是在體測不及格后幾周后進行的。補測不過則為不及格,如果到了大四還沒及格則原則上不予畢業。以下小編為大家整理了大專是否需要體測的相關內容,希望對大家有所幫助!

            大專需要體測嗎

            需要。

            大專體測有幾次

            大學生時期,一共有四次體測時間,前三次,體測占總成績的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。其次,總的來說,這個標準只不過是國家了解學生的身體素質的一種手段,但是絕對不會耽誤你的畢業,也不會給你掛科。再三,平常的體育考試如果成績不合格,之后補考也沒有過的,可能大四畢業后還要回來參加清考。

            根據《學生體質健康標準》的要求,大學生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時,對五項指標進行評價:身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。在評價后,以100分進行記分,各項評價分數的加權分值是:身高標準體重15分;臺階指數20分;肺活量體重指數15分;50米跑或立定跳遠30分;握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。

            大學體側可以不參加嗎

            個人認為體育測試很有必要,一方面,作為學生本人,能大概了解自己目前有怎樣的身體素質,然后提醒自己該通過怎樣的的鍛煉方式來提高自己的身體素質,或者改正一些對身體有害的生活習慣,飲食習慣之類的。另一方面,學校也可以通過體育測試來整體分析大學生的身體狀況,本著身體是革命的本錢,通過政策來促使學生改善自己的身體狀況。

            而對于大學生臨時抱佛腳,短期訓練來應付體育測試,個人感覺不是一個正確合適的做法,雖說對于年輕人來說,一般身體素質也差不到哪去,稍微練練也能達到要求,但身體是自己的,堅持長期鍛煉才是行之有效的方法。

            有些學生可能會因不適應突然的高強度訓練,因而可能會產生一些不良癥狀,所以,就算是想短期有所提高,也要把握好自己的身體的承受能力界限。

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