社區三八婦女節主題活動方案范文（精選12篇）
為了確保工作或事情有序地進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編收集整理的社區三八婦女節主題活動方案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社區三八婦女節主題活動方案 1
值此全球第xx個婦女節來臨之際，由董事辦牽頭組織我公司婦女節活動，具體策劃方案如下：
主辦單位：董事辦
協辦單位：集團辦公室、人事科、文印科、酒店和涉及到的其他部門。
主持人：待定。
活動名稱：xx集團“三八婦女節”尊重女性、關愛女職工表彰大會。
一、活動目的
1、體現公司對女職工的關懷和尊重，促進團隊凝聚力。
2、肯定女職工對公司的貢獻，增進女性交流，促進團隊和諧發展。
3、緩解壓力、放飛青春、快樂過節。
4、給予部分女職工“三八紅旗手”榮譽稱號，并予以獎勵。
二、會議時間：暫定為3月8日下午(時長：兩小時)。
三、會議地點：公司會議室。
四、參會人員：公司部分領導、全體女職工。
五、邀請嘉賓：董事會領導家屬、縣婦聯主任、縣電視臺。
六、會議議程：
1、主持人講話；
2、邀請縣婦聯主任致詞；
3、公司副總致辭；
4、女職工(不同崗位)代表發言；
5、主持人宣布授予若干名女職工“三八紅旗手”榮譽稱號，縣委領導、公司領導為受獎女職工頒獎；
6、給所有女職工發放節日禮品；
7、總經理做會議總結致賀詞；
8、主持人宣布會議圓滿結束。
七、照相、攝像：人員、器材待定。
八、前期準備
1、活動所需文案資料(董事辦負責編輯、文印科負責打印)；
2、各部門上報所在單位女職工(數量、姓名、工齡、學歷、崗位、職稱等可包含特別推薦資料)人事科負責收集、整理；
3、表彰人數確定，表彰崗位、團隊、個人評選(……………………共同負責評選)；
4、“三八紅旗手”榮譽證書購買、現場橫幅、綬帶、桌簽制作、獲獎人員姓名填寫(……………………負責)；
5、會議室布場、清場(……………………負責)；
6、女職工禮品、會場礦泉水購買(……………………負責)；
7、企業文化婦女節專版采編(董事辦、辦公室負責)。
以上準備工作除企業文化婦女節專版，在會議結束以后出版之外，其余各項主準備工作均需定時提前完成。
九、綜合目的
除了“活動目的”之外，此次活動還將達到以下幾個目的。
1、通過呂梁日報晚報版、電視臺報道此次活動，讓更多的.人了解我公司“以人為本、關愛女工”人性化、親情化管理的一面。
2、通過《企業文化婦女節專版》表彰“三八紅旗手”，肯定女性職工工作的同時，以點帶面激發全體職工愛崗敬業的工作熱情，鼓勵全體員工發揚“以(廠)礦為家，以崗為榮”的奉獻精神。
3、通過《企業文化婦女節專版》以“誰說女子不如男”為題，報道“三八紅旗手”先進工作事跡，讓受獎者有更高的“榮譽感”和對公司的“歸屬感”，從而發自內心的產生“崗位責任感”。
社區三八婦女節主題活動方案 2
為慶祝“三八”婦女節，彰顯后勤女員工的巾幗風采和精神風貌，營造有利于團結的溫馨和諧的工作氛圍，訓練和提高她們的綜合素質，使她們在工作能夠更好地發揮女員工的心靈手巧，后勤服務總公司物業綜合管理中心于3月8日下午開展了豐富多彩的趣味活動，為物業中心的女員工們擺上了一道豐盛的“節日大餐”。
一是舉辦投籃比賽。
物業中心五十余名女員工參加了本次比賽。
現場歡聲雷動，鼓勁聲此起彼伏，熱鬧非凡。
經過1個多小時的鏖戰，明德樓保潔員曹敏獲得冠軍，郁正巧、魏國榮分獲二、三名。
二是撿豆子比賽。
這項比賽已經成了物管中心老員工“三八”節活動的傳統項目。
老同志們聚精會神撿起豆子……一分鐘時間，王瑜瑤竟然撿了78粒豆子，此速度讓現場觀眾目瞪口呆，王瑜瑤也當之無愧地成為了第一名；楊玉梅和蔡金香二人以57和58粒位居第二、三名。
三是套圈比賽。
這項深受小朋友喜愛的活動，同樣受到物業女員工的喜愛。
這些女員工精準的動作獲得了在場觀眾經久不息的歡呼。
張景榮、張紀鳳和徐福娥分獲第一、二、三名。
四是大轉輪比賽。
這是今年新設立的.比賽項目，簡單易行，老少皆宜，女同胞們賽后還意猶未盡，轉了又轉。
最終郁正巧攬得頭彩。
通過多項活動的開展，使婦女同胞們自尊、自信、自立、自強的精神得到進一步弘揚。
她們紛紛表示：以后更加積極倡導科學、文明、健康的生活方式，以昂揚向上的精神面對工作、生活。
社區三八婦女節主題活動方案 3
一、活動目的：
三八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，為了體現社區對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業余文化生活，特舉辦此次活動，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育，創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作當中，促進社區和諧發展，
二、活動主題：
慶祝三八婦女節
三、參賽禮品：
考慮到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟實惠的物品，預計人均十元，如養顏補品，保潔用品，衛生用品等女性為主的使用用品。
四、活動內容：
1.猜謎語(共三十無道謎語，十五道關于婦女節知識的節日，可為選擇題，提高大家對三八婦女節的認識。二十道關于腦筋急轉彎方面的一些簡單的謎語)
2.轉凳子
3.頂氣球
4.掂乒乓球(每次由2到4人進行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途不能把球掉下去，誰先完成誰贏)
5.做動作，猜東西(2人為一組，每次2到3組參賽，準備一個盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子里面的'一張紙條，看完之后不能說出來，只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，2分鐘內哪個組猜的最多為贏)
6.齊心協力(2人一組，每次3到4組參賽，用一根繩子綁住兩個人的腳，來回一圈，哪個組先完成哪個組就勝出)
7.踩你沒商量(每次由4人參加，每個人的雙腳腕上都綁上8個氣球，然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出)
8.丟筷子(每次由3到4人參加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個啤酒瓶，嘴里叼著筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然后松開嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶里面，1分鐘內，誰丟的最多誰勝出)
9.叼皮筋(4到6人一組，每個人最里面叼一根筷子，筷子都上勾著一個皮筋，讓用嘴叼著筷子由第一個人把皮筋傳遞給最后一個人，再由最后一個人傳遞給第一個人，中間皮筋不能掉，看哪個組用時最少)
社區三八婦女節主題活動方案 4
一、時間：
3月8日下午13：30—20：30
二、地點：
元一高爾夫會所(室外)
三、活動對象：
集團各部門、安徽時代廣場商業管理有限公司、安徽新益有限責任公司、合肥鴻維物業發展有限責任公司、安徽元一高爾夫有限公司、安徽元一大酒店有限公司、安徽元一園林景觀工程有限公司
四、活動組隊：
現場臨時組成四隊，每隊20人，分別在胳膊系上紅、黃、藍、綠四種顏色的布條以示區分。
五、活動項目：
1.拔河比賽
2.套禮物比賽
3.跳大繩比賽
4.拍籃球比賽
5.毽球比賽
6.“兩人三足跑”40米接力賽
7.擊鼓傳花
8.踩氣球
9.尋寶比賽
六、策劃：
元一集團策劃部
七、組織實施：
行政部策劃部
八、活動若因天氣原因改為室內進行
(根據合肥氣象網預報3月8日陰天有小雨)
活動組隊：
現場臨時組成八隊，每隊20人，分別在胳膊系上紅、黃、藍、綠、橙、草綠、粉紅、淡紅八種顏色的`布條以示區分。
活動準備：
1、行政部6號上午發函，下午各項目公司回復確認。
2、策劃部于3月8日上午布置好現場，做好賽前準備。
3、中午12點10分，集團各部門、安徽時代廣場商業管理有限公司、安徽元一大酒店有限公司、安徽元一園林景觀工程有限公司于元一時代廣場車庫出口處集合，由行政部租車(人數120)，12點30分準時出發。
安徽新益有限責任公司、合肥鴻維物業發展有限責任公司自行安排，準時到達活動現場。
安徽元一高爾夫有限公司自行組織，于13:30組織員工到達現場。
4、晚上8:30集團各部門、安徽時代廣場商業管理有限公司、安徽元一大酒店有限公司、安徽元一園林景觀工程有限公司由高爾夫停車場出發至元一時代廣場，安徽新益有限責任公司、合肥鴻維物業發展有限責任公司、安徽元一高爾夫有限公司安排好各項目公司的員工。
5、6號和8號由元一會分別進行短信平臺的通知。
通知內容
6號：三八婦女節業已臨近，元一集團(安徽)有限公司擬定于3月8日13:30在元一高爾夫會所(室外)舉辦聯誼活動，3月8日12：10于元一時代廣場車庫出口處集合，請準時參加(如因天氣原因，活動改于室內進行)。
8號：公司活動今天下午13:30準時舉行，3月8日12：10于元一時代廣場車庫出口處集合，請勿誤時。
材料準備：
1、10m繩子1條(跳大繩用)
2、15m粗繩子1條(拔河用)
3、毽子5個
4、抽獎箱子一個
5、氣球10袋氣筒：8個細短繩：1000根
6、擴音器1個
7、240條寬12×100cm布條(紅、藍、黃、綠、橙、草綠、粉紅、淡紅八色各30條)
8、籃球2個
9、小鼓一個裁判帽子10頂帽子上的帽貼10張
10、尋寶用的小卡片30個
11、晚宴抽獎用的標貼
12、套圈20個用于套圈比賽的標貼50個和領幣票160個
13、記時器4個
14、哨子10個光碟若干(進行曲、動感音樂)
15、記號筆10根
備注：貼紙、集團信紙和筆由行政部提供
設立獎項及獎品：
團體獎各獎電影票2張游戲幣20枚
團體全場大獎各獎電影票2張游戲幣20枚KTV贈券面值50元2張
參與獎各獎電影票2張
幸運抽獎15名游戲幣20枚
KTV贈券面值50元2張
10名游戲幣30枚
KTV贈券面值50元3張
5名游戲幣40枚
KTV贈券面值50元4張
2名游戲幣50枚
KTV贈券面值50元5張
1名游戲幣60枚
KTV贈券面值50元6張
獎項設置：
團體獎8名
團體全場大獎1名
參與獎385名
幸運獎33名
預算：游戲幣5930枚
電影票1323張
KTV贈券贈券面值50元133張
社區三八婦女節主題活動方案 5
為活躍公司文化氛圍，體現公司對女員工關懷的人文理念，在“三八”婦女節來臨之際，擬組織集團員工開展一次近距離的野外春游踏青活動，慶祝20xx年三八國際婦女節，讓戶外的春色帶給全體同事一份好心情！
一、活動目的
1、慰勞在工作中辛勤付出、默默奉獻的員工；
2、和諧團隊氛圍，增強隊伍凝聚力和戰斗力。
二、活動主題
芬芳女人節，田園麗人行
三、參與人員
1、集團總部、建設公司及勞務公司女員工；
2、嘉賓：擬邀請集團老總、各部門經理參加此次活動，對女員工們予以節日慰問。
四、活動時間
20xx年3月8日（暫定）
五、活動主辦部門
集團行政人事部，負責此次活動的具體方案執行。
六、協辦單位
廣之旅國際旅游社股份有限公司江門分公司（暫定）
七、活動行程（暫定）：
1、3月8日早上7：30在集團總部集合乘車出發，7：50在創業大廈項目部停靠，接xx公司及xx公司人員。
2、8：00準時出發前往廣州（車程約2小時），后游覽【嶺南印象園】，該園富有特色的街巷、宗祠、民居和店鋪等，充分展現了嶺南傳統文化的精華（游覽約2小時）。
3、12：00在指定地點集合，乘車前往【百萬葵園】，該園是國內首個將向日葵作為觀賞性植物并設計成超大型主題園林的.公園（車程約1小時，游覽約3小時）。
4、16：30在指定地點集合，返回江門，結束愉快旅程。
八、費用預算（暫定）
本次出游人數為45人（含集團總部、xx公司、xx公司江門及廣州片區女員工，嘉賓），出游預算費用約為200元×45人=9000元。
1、每人200元，含中餐，往返車費、景點門票、導游服務費、旅游保險費。
2、不參加本次活動的女員工，不另行補助。
九、其他事項
1、請xx及xx物業公司參照集團活動方案的費用標準，于3月5日18：00前報三八婦女節活動方案至集團人事行政部，交集團領導審批。方案參與人員要包含建設公司、勞務公司及集團財務部廣西片區的女員工。
2、男員工、員工家屬也可報名參加此次活動，費用全額自付：200元/人，1.2米以下兒童費用是95元/人。
3、各部門、各下屬公司安排一名員工為此次活動的組長，負責統計參加活動人員，召集、清點人數等事宜，于3月6日18：00前上報集團人事行政部。
社區三八婦女節主題活動方案 6
一、活動目的：
為了增添節日的氣氛加強服務中心與廣大業戶的互動及了解，增進物業服務中心與業戶之間的感情，根據中山路99號的管理特點，開展一次以“3.8婦女節獻玫瑰”為主題的'社區活動。
二、活動安排：
（一）活動地點：中山路99號一樓大廳
（二）活動的時間：20xx年3月7日星期五早上8：00
（三）活動的人員：陳偉、彭亮、季玲萌負責拍照
三、活動的內容：
3.8婦女節是星期六，所以活動提前一天安排。當天早上8:00，客服人員彭亮到大堂獻玫瑰，并說一些祝福語。季玲萌負責拍照記錄。
四、活動費用：
活動費用500元，預計玫瑰200枝，在20xx年3月5日準備好。
社區三八婦女節主題活動方案 7
經研究，決定組織開展慶“三八”婦女節趣味健身比賽活動，活動方案如下：
一、比賽時間、地點及參賽人員
比賽時間：20xx年3月6日下午
比賽地點：機關大院籃球場
參賽人員：辦事處機關及社區女干部職工
二、比賽項目及規則
1、兩人三足跑接力賽：二人并肩站立，內側手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。用時少的隊為勝。
規則：
①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績無效。
③以各部門為單位，每2位為一組。
2、拔河比賽：以部門、社區為單位（人員少的部門，可自由結合），5人組成隊伍參賽。
規則：
①賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m。
②第一位得盡量握住靠近兩米線外側的`繩子，腳位不能超過兩米線。
③當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。
3、單人跳繩比賽：單人單搖跳繩，時間1分鐘。
規則：
①以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度度計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過程中可以停頓。
②不可以跳雙飛，跳了只算一個。
③以1分鐘結束時的總個數記錄比賽成績。
4、踢毽子比賽：單人踢毽子，限時1分鐘。
規則：踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時間內個數最多者為勝。
三、獎項設置
1、拔河、兩人三足跑接力賽等團隊獎項：綜合各隊總分，評出總成績前三名。
2、單人跳繩、單人踢毽子等個人獎項：分別設置一、二、三等獎及參與獎，并給予獎勵。
四、活動要求
1、各部門、各社區女同志要積極參與，全力準備。集體項目要求每位女同志都要報名參加。
2、通過活動的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強的精神，以嶄新的面貌、創新的`精神掀起一個學先進、趕先進的熱潮，更好的增強辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設做出新的更大的貢獻。
社區三八婦女節主題活動方案 8
回大地暖，情系半邊天，“三八”節前夕，按照街道婦聯《關于開展“三八”國際勞動婦女節106周年紀念活動的通知》要求，結合本社區實際，認真組織，搞好婦女節活動，此次活動以婦女再就業工作為抓手，以“春風送崗位”、“婦女維權”活動為主題積極開展慶三八送溫暖活動，現將活動情況方案通知如下：
一、地點：
社區大院
二、時間：
3月8日（義工可參與）
三、活動內容
1、婦女健康知識宣傳：婦女身心健康常識、愛疾病（aids）防護、乳腺癌常識與預防、人流知識知多少、
2、婦女權益政策法規宣傳準備工作：搜集婦女權益保護法相關法規
3、計劃生育宣傳：可與工作站合作
4、家庭暴力防護服務：可以機構家暴防護中心聯系，獲取資料
5、夕陽紅絲襪花手工作坊展示級現場招募：現場展示、手工作品派發、現場招募成員
6、東曉點社工服務宣傳：常規活動宣傳
7、親子游戲
四、資源
1、人力
社工兩名、東曉社區工作站資源、義工：東曉義工、深中義工、絲襪花成員
2、物資
橫幅、宣傳冊、婦女健康知識宣傳冊（東曉社區借）、婦女權益法規（自行打印）、避孕藥具（工作站取得）、游戲資料、桌椅（四張桌子、椅子若干）、音響（需查看公園是否有電源）、相機等
社區三八婦女節主題活動方案 9
為了更好地展現xx婦女的風采，以健康向上，充滿活力的.精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們xx團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會
一、活動時間
3月8日
二、活動地點
xx
三、參加人員
區屬各單位的.婦女、社區婦女
四、活動項目
1、拔河（每隊10人）
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、蹲跳接力（每隊8人）
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：
（1）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開（迎新晚會策劃書），則必須挽好后才能繼續比賽。
計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
（3）距離為30米。
五、評分細則
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為分
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
社區三八婦女節主題活動方案 10
一、指導思想
為紀念“三八”國際勞動婦女節，飛帆社區在“三八”婦女節來臨之際以創建“和諧家庭”為主題，堅持科學發展觀，進一步弘揚科學精神，傳播科學思想，培養婦女的創新精神和實踐能力，普及婦女安全意識，豐富家庭文化生活開展以下活動。
二、活動內容
“知識守護生命，安全用電”互動課堂
針對家庭用電的特點，以關注生命意識、關注如何進行緊急避險、救助等為主要內容，結合安全用電進行一次安全互動活動。
1、“了解一項節約用電、安全用電知識”
建立一支家庭節約資源檢查小隊，利用業余時間在家庭廣泛開展資源節約用電與安全用電的宣傳和實踐活動，起到宣傳員和監督員的.`作用；
2、安全知識互動
1）絕緣插頭安全插頭的使用
2）鍋蓋架
3）夾手器
4）圓角邊
5）急救包的使用
三、活動時間：
20xx年3月5日（暫定）
四、活動地點：
興和社區二樓安全活動教室
五、參加人員：
轄區居民、行業單位員工（共50人）
社區三八婦女節主題活動方案 11
活動目標：
通過開展包餃子、包餛飩、做壽司、包湯圓等活動，培養幼兒動手能力，加強家長與子女之間的'情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會，培養幼兒與父母或同伴共同克服困難、奪取勝利的合作精神。
活動時間：
暫定于20xx年4月中旬
活動地點：
幼兒園多功能廳
參加對象：
小一班幼兒和家長
活動主要負責人：
班主任、部分家長
準備材料：
第一組(餛飩皮、餡)第二組(面粉、蔬菜汁、餡、搟面杖)第三組(糯米粉、桂花醬、白糖)第四組(海苔、工具、糯米、胡蘿卜、黃瓜、香腸、肉松)
調料(鹽、味精、醋、鮮醬油)
電磁爐、鍋、勺子各三個，多功能插座，托盤，一次性手套，桌布。
每戶家庭自帶一個碗一個勺子。
活動準備工作：
1.擬發活動通知。
2.全班家長和小朋友分成四組開展活動。第一組包餛飩，由牟子浩、陳樂宜家長任組長;第二組包餃子，由李可馨、楊沁琳家長任組長;第三組包湯圓，由葉思含、馬欣然家長任組長;第四組做壽司，由王沈濤、劉澳錦家長任組長。
3.餛飩組成員：牟子浩、陳樂宜、呂翼晨、劉梓彤、錢奕之、徐瑞晨、陳俊彥
餃子組成員：袁齊康、李可馨、李思齊、步伊凡、徐康毅、闞卓涵、楊沁琳、何巖宇
湯圓組成員：葉思含、陳炫、楊梓航、虞婧怡、馬欣然、李嘉藝、陸穎祺
壽司組成員：王沈濤、劉澳錦、朱泓勛、朱歆韻、李翼羽、張宇恒、王雨茜、楊唐晗
4.活動所需材料由牟子浩、王沈濤兩小朋友家長籌備。
5.集體品嘗點心。
活動流程：
1.宣讀本次活動的.意義
2.介紹本次活動的流程
3.親子制作
4.親子分享點心
社區三八婦女節主題活動方案 12
一、活動主題：
相聚x山、暢享x山美
二、活動口號：
登山踏春，展現自我
三、活動時間：
3月7日
四、參加人員：
全體教職工
五、活動地點：
x山
六、具體方案
七、活動安排：
（1）8：30——在縣政務中心（xx廣場）集中，東區由胡校長代隊，西區由杜校長代隊。
（2）8：35——校領導石校長作動員講話。
（3）8：40——10：00登山。
（4）10：00——11：00稍事休息，現場發獎，集體合影，自由活動，參觀景點。
（5）11：00——原路返回，參觀劉伯堅烈士紀念館，欣賞家鄉春景。
（6）12：00——共進午餐。
2、工作人員：
活動總指揮：xx 起點負責：xx
終點裁判：xx 宣傳策劃：xx獎
品分發：xx 安全保障：xx
后勤服務：xx 攝影攝像：xx（其它攝影愛好者）
3、獎勵辦法：
（1）以到達終點先后，獲得前五名者，發給獎狀及紅包。
（2）所有完成登山活動的教工均可在終點處領取精美紀念品一份，不得代領。
八、幾點說明：
1、全體男教師為參加活動的'女教師做好各項服務工作。
2、本次活動為集體活動，原則上人人參與，不帶家屬。
3、午餐由學校工會統一安排。
4、未盡事宜，敬請原諒。
九、準備工作：
1、主題活動橫幅一條。
2、購置活動獎品和紀念品。
3、備“藿香正氣液”三盒、
4、“xx牌”感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。
十、溫馨提示：
1、體弱教師請適當注意運動量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。
4、請保護好自己帶的.相機和其他貴重物品。
5、活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。
6、如遇下雨則改期進行。
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