抑郁癥是一種常見的心理疾病,那么,如何才能治愈抑郁癥呢?以下幾本治療抑郁癥的書籍介紹給你,讓我們一起來了解如何擺脫抑郁癥吧!
1、《憂郁的解剖》
作者伯頓是一位學識極為淵博的憂郁癥患者。書中用憂郁的筆調剖解了人類的復雜情感,詼諧幽默的情境中,帶領讀者打開自己的內心世界,捕捉自己的內心體驗。治療憂郁癥的世界最重要的著作之一。
2、《走出抑郁癥》
抑郁癥是一種常見病,當今社會快節奏和高度緊張的生活狀態很容易導致抑郁癥患者增加。目前抑郁癥的治療有了很大發展:以藥物治療為主,輔以心理治療和其他方法,可以使抑郁癥完全緩解。本書從患者的實際需要出發,以通俗的語言詳細介紹了抑郁癥的病因、病理、癥狀、診斷以及治療知識,尤其是各種藥物之間的相互影響。本書可作為抑郁癥患者及其家屬的參考讀物,也是人們預防抑郁癥的醫學科普知識讀物。
3、《狗狗助你擺脫抑郁》
在人類心患重疾無路可尋時,它在前方引路,為你吹散霧靄朦朦,看到生活的希望和光明。你可以稱它為醫生、為伴侶、甚至是天使。在狂躁抑郁醫治無效的時候,你知不知道,有這樣一只狗,就在你身邊陪伴你,救贖你。萬物有靈,有愛,有善。
4、《我和抑郁談過戀愛》
作者將這些年面對抑郁的艱幸歷程記錄下來,除了希望鼓勵別人,也藉以鼓勵將來的自己。
5、《我的抑郁癥》
伊麗莎白·斯瓦多在與抑郁癥這個心理惡魔孤軍奮戰了許多年之后,她決心尋求幫助——她借筆宣匯,完成了這本精彩、辛酸卻別有趣味的“一個抑郁癥患者的自述”!《我的抑郁癥》以獨特個性的語言和極富感染力的素描,講述了一個抑郁癥患者如何與這種最常見的疾病作斗爭的經歷。全書真情流露,又不失幽默風趣,在美國出版后引起轟動,被譽為“一部讓人擺脫抑郁的杰作”。
6、《抑郁癥》本
書旨在按照病情表現,梳理病因,對癥選擇療法,向患者及其親友提出忠告,以期理解和配合治療。