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健身勵志語錄（精選410句）
無論是身處學校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸并使用語錄吧，語錄具有篇幅簡短，語言精練的特點。你知道什么樣的語錄才能算得上是走心的語錄嗎？以下是小編幫大家整理的健身勵志語錄（精選410句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、"減身"不如健身。
2、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
3、保持健康是對自己負責，也是對社會負責。
4、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
5、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
6、不瘦下來禁止買新衣服！
7、不停的奔跑，才能更接近夢想。
8、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
9、財富難買健康，健康勝于財富。
10、常靜不如一動，進補不如運動。
11、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
12、撐過是天堂，放棄是地獄！
13、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
14、成功其實很簡單，它取決于你有沒有決心！
15、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
16、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。
17、吃米帶點糠，助你身健康。
18、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
19、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
20、春捂秋凍，不生雜病。
21、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
22、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。
23、待我長發及腰，君……您有腰嘛？
24、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
25、當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
28、鍛煉健身是對疾病的最好預防。
29、對于腦力勞動者來說，散步是最好的身體活動，尤其是對那些有創造力的人來說。
30、多練一身功，老來少一病。
31、多一分健身，少一分病痛。
32、多一分運動，少一分病痛。
33、發展體育運動，增強人民體質。
34、翻盤的機遇僅有一次，因此要用竭盡全力！
35、放棄可以找到一萬個理由，堅持只有一個信念！
36、奮力拼搏。賽出水平。比出風采。超越自我。
37、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
38、腹肌不難練、只是沒苦練！
39、腹肌不是難練，而是不難練！
40、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。
41、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
42、好身材只留給有毅力的人！
43、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
44、花美，美在美麗；人美，美在健康。
45、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
46、活動有方，五臟自和。
47、活水貴在流動，人生貴在健身。
48、活水貴在流動，生命貴在運動，健康貴在健身。
49、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
50、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
51、加油加油！努力不熬夜，努力鍛煉身體，努力堅持，會好運的。加油！
52、假如可以不抽煙，別抽。假如可以不喝酒，別喝。
53、假如你知道去哪全世界都會為你讓路。
54、堅持鍛煉身體和健康飲食作息，身體會反饋給你長久的驚喜。
55、艱辛流了一身汗，一包零食扯了淡。
56、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣
57、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
58、健康的身體。幸福的家庭。文明的社會。
59、健康你我他，幸福千萬家。
60、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
61、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
62、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
63、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
64、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱者！
65、健身能長壽，不容再等候。
66、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
67、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
68、健身是一切人生的源泉。
69、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。
70、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
71、講壇育人，賽場爭先。
72、今天不走，明天要跑。
73、今天不走，明天要跑；
74、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。
75、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
76、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
77、科學的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
78、科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
79、科學健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。
80、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
81、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。
82、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
83、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
84、流水不腐，戶樞不蠹。
85、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
86、夢想，絕對是血鉆！只能從淚水、鮮血和汗水中誕生！
87、磨練肌胳，防病御癥。
88、你的身上的贅肉都是你每一次說下一次再減肥的處罰。
89、你擁有的太少是因為你吃的太多
90、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
91、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。
92、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
93、跑步的本質就是跑得越來越快，不停地跑，讓虛弱的身體離開。
94、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
95、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
96、器官的不到鍛煉，同器官過度緊張一樣全都是極其有害的。
97、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
98、強壯的體魄能給你強大的自信，請享受無法回避的痛苦，做陽光少年，展自我風采！
99、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
100、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
101、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
102、全民健身，引領健康新生活。
103、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。
104、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
105、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
106、人生就是健身，人的人生就是健身。
107、人生如河流，運動以防腐朽。
108、人生像河流，健身防腐臭。
109、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
110、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
111、人是動物，不動成廢物。
112、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高健身的技能。
113、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
114、如果非要在健身的愛好上加上一個期限的話，我希望是：一萬年！
115、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
116、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
117、如果你想成為達官貴人，你必須以后受苦。
118、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
119、賽場樹新風，文明看行動。
120、舍棄可以尋找一萬個理由，堅持不懈只需一個信仰！
121、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
122、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
123、身體健康者常年輕。
124、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
125、甚至一個只有一條腿的人也在鍛煉。你有什么權利懶惰？
126、生活不會虧待懶惰的人 它會贈你一身肉
127、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
128、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
129、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
130、生命就是運動，人的生命就是運動。
131、生命像是河流，運動防腐臭。
132、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。
133、生命在于運動，運動要講科學！
134、生命在運動中延續，健康在健身中加固。
135、世界上的常識是災難總是一個接一個。
136、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
137、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
138、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
139、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
140、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
141、雙腳宜保暖，防寒人康健。
142、水停百日生毒，人停百日生病。
143、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
144、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉
145、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
146、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。
147、他人為理想飛奔，但你卻平躺著作夢。
148、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
149、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標志。
150、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
151、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
152、挺過是人間天堂，舍棄是煉獄！
153、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
154、徒步莫干山，出了身汗爆爽，堅持每年爬次山鍛煉身體。
155、腿腳常運動，體健不生病。
156、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。
157、完美身材只交給有毅力的人！
158、晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。
159、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
160、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
161、我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。
162、我健身，所以我健康。
163、我盡力過去了，無論取得成功是否不后悔。
164、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
165、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
166、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
167、我是一個很自律的人，既然說了要減肥，我就要天天說
168、我需要一個強大的存在來生存，即使它注定要離我而去！
169、我一生都喜歡走路，鍛煉給了我很大的樂趣。
170、我用十年奮斗，用十年等候，用十年鍛煉自己用身體來忍受。
171、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
172、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？
173、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
174、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
175、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
176、要不汗流浹背，要不滾回家了。
177、要漂亮，要完美身材，就沒那么多的托詞！
178、要瘦一定要付出代價，不怕苦的太嬌貴的就不必開始了。
179、要想人前顯貴、必須人后受罪。
180、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
181、一個人連自身胃口都控制不住，還跟牲畜有什么不同？
182、一國之計在于強，一身之計在于健。
183、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
184、與其說裝飾漂亮的表面，比不上豐富內心。
185、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
186、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質和運動。
187、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
188、運動不負有心人，堅持時日必奏效。
189、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
190、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
191、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
192、運動健身還必須話來鼓勵，你或是回家玩泥吧。
193、運動就是健康的源泉，這也是長壽的秘訣。
194、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
195、運動使我們充滿活力。活力讓生命變得美麗。
196、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
197、運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。
198、運動運動，病魔難碰。
199、在靈魂的運動里面，最重要的轉輪是決心。捷克教育家夸美紐斯。
200、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當初堅持走到了這里。
201、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
202、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
203、只要不放棄，你永遠都是強者！
204、只要你不放棄，你就永遠是強者！
205、只有付出汗水和鮮血的人才是真正的人！
206、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
207、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
208、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
209、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
210、主要看氣質，看你的大爺，不適合哪個氣質？
211、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
212、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
213、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。
214、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
215、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。
216、結束生命的吃喝和轉圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。
217、練習瑜伽，暢享自然健康。
218、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。
219、半小時的普拉提，一小時的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想，堅持你最愛的東西。
220、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。
221、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
222、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……
223、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。
224、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過程。
225、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。
226、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
227、要想擁有一個好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過汗，更容易堅持。
228、你何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。余生很長，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
229、每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。當你完整練習過一段時間后，你會發現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
230、沒人能讓你快樂，除非你先讓自己快樂。如果你想放棄，想想當初是因為什么，讓你一路堅持。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，
231、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
232、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自身的自由，而禪只不過是免于自身的自由。
233、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
234、學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
235、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
236、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
237、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
238、你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內的世界。
239、為了每天堅持做一個小時的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺，刷微博。做一個有紀律的人。
240、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進新陳代謝，很好的方法。
241、若不抽出時間來創造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
242、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
243、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
244、歲月不能安靜，也要認真的過好每一天。每天堅持三小時，一小時閱讀，一小時瑜伽，一小時在陽光下散步。
245、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經歷，才能夠挑戰任何風雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
246、就像樹葉在風中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。
247、記住一個道理：只有自己變優秀了，其他的事情才會跟著好起來。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開始吧！
248、我已經連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
249、瑜伽路上有你，有我，共勉。
250、若你在體式中經常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。
251、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
252、志不立，天下無可成之事。賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。自古成功在嘗試。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
253、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
254、如果你想要仿效模仿現在的我，當然會受苦，因為我已經做瑜珈超過半個世紀。
255、成功者絕不放棄，放棄者絕不會成功。
256、路就在你腳下，只要走，就能到達遠方。
257、每天把自己打扮的很好看再出門，即使只是下樓倒垃圾。
258、你的努力，也許有人會譏諷；你的執著，也許不會有人讀懂。在別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王！
259、距離常生美，無間的親密只會令雙方窒息，無論朋友還是愛人，別愛的太近。愛的藝術就像風箏，只有給它風一般的自由，你才會看到它飛舞在藍天的景致。
260、逆境是成長必經的過程，能勇于接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。
261、任何的工作本身都是沒有未來的，工作的未來掌握在工作者自己的手中。
262、積少成多，爭取每天進步一點。
263、人活在世上，沒有理由不快樂。藍天白云，青山綠水，鳥語花香。這是一個多么美好的世界啊！活在這個世上就是快樂的理由。
264、站起來做人，彎下腰做事。
265、前有阻礙，奮力把它沖開，運用炙熱的激情，轉動心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么；
266、對別人寬容是一種儲蓄，對自己寬容是一次透支
267、心中歡樂，面帶笑容；心里煩愁，神傷體損。
268、不怕難字當道，就怕懶字沾身。
269、偉大人物的最明顯的標志，就是他堅強的意志，不管環境變換到什么地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變，而終于克服困難，以達到預期的目的。
270、走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點頭微笑，徑直走過。
271、我只愿，在你的理想和希望里能為你增加一點鼓勵，在你生活出現失意和疲憊時能給你一點兒力量和希冀，只愿你幸福快樂。
272、快樂其實很簡單，簡單到學習進步就是快樂，簡單到全家團聚就是快樂，簡單到學而時習之就是快樂
273、沒有一種成功是可以必須實現的，但是只有你敢于攀登你所選擇的山頂，成功就會越來越靠近你。
274、不管是和誰約會見面，約定的時間之前一定要到達。
275、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
276、太陽也不是神，光和熱的聚合體罷了。越接近太陽的人只會點燃自己。
277、做自己喜歡的事，哪怕別人都笑你傻，你也完全可以全身心地去做，只要你喜歡，只要做這件事會讓你快樂！只有你的快樂才是你該在乎的；別怕別人說什么，除了幫你快樂的話，你都可以不聽。這樣你的心就簡單了，事就簡單了，你的快樂就多了。
278、昨日夢見了猶豫，達到理想不太易，即使有信心，斗志卻抑制！
279、要冒一險！整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是愿意去做愿意去冒險的人。
280、就要考試了，放開往日的學習中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會考出自己理想的成績的。愿好運一直陪伴著你！
281、過去的習慣，決定今天的你，所以，過去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。
282、我不愛你了，我知道你也早就不愛我了得。
283、不作什么決定的意志不是現實的意志；無性格的人從來不做出決定。黑格爾
284、成功就意味著要堅持，堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。堅持，說起來容易，做起來可就難了。凡事你能做到堅持，那成功便會屬于你。
285、幻想一步成功者突遭失敗，會覺得浪費了時間，付出了精力，卻認為沒有任何收獲；在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨；而強者卻不懈，緊追不舍。
286、一個人要知道自己的位置，就像一個人知道自己的臉面一樣，這是最為清醒的自覺。洗盡鉛華總是比隨意的涂脂抹粉來得美。所以做能做的事，把它做的最好，這才是做人的重要。
287、心若在，夢就在，天地之間還有真愛，看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來！愿你能走出人生的低谷！
288、成功有個副作用，就是以為過去的做法同樣適應于將來。
289、在塵世的紛擾中，只要心頭懸掛著遠方的燈光，我們就會堅持不懈地走，理想為我們灌注了精神的蘊藉。所以，生活再平凡再普通再瑣碎，我們都要堅持一種信念，默守一種精神，為自己積淀站立的信心，前行的氣力。
290、偉大的事業不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格意志和知識的力量完成的。
291、堅持努力，才能獲得成功。
292、愛得不夠，才借口多多。
293、幸福沒有明天，也沒有昨天，它只有現在。人生總有幾道坎，成功的人能屈能伸，敢于壓迫自己，勇于突破自己。人生需要汗水，笨鳥先飛的汗水；人生需要勇氣，破釜沉舟的勇氣；人生需要激情，舍我其誰的激情。
294、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
295、光說不干，事事落空；又說又干，馬到成功。
296、人若軟弱就是自己最大的敵人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
297、一代美人毀于肥
298、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
299、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
300、健身源于自律的生活，通過打造健康的身體，來開啟開掛的人生。
301、睡睡就瘦就美，不餓不累減肥。
302、美麗新曲線，療效看的見
303、立志欲堅不欲銳，成功在久不在速。
304、一次減肥，終生“瘦”益！
305、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
306、勤奮，是步入成功之門的通行證。
307、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
308、好身材只留給有毅力的人！
309、形體梳理，輕松享“瘦”！
310、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
311、使人成熟的不是歲月，而是經歷。百味嘗遍，自然看透。看透世態，看淡世事。
312、人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。
313、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
314、如果肥是一種錯，請您進來坐一坐；如果瘦是一種罪，入門保準您墮落。
315、對于每一個不利條件，都會存在與之相對應的有利條件。
316、如果你想得到，你就會得到，你所需要付出的只是行動。
317、財富難買幸福，健康才是幸福。
318、槍不擦不亮，人不練不壯。
319、減身不如健身。
320、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。
321、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
322、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
323、腦怕不用，身怕不動。
324、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
325、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
326、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。
327、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
328、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
329、生活需要常更新，生命需要常健身。
330、練足精氣神，不進醫院門。
331、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。
332、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
333、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。
334、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
335、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。
336、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
337、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
338、體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。
339、生活奔小康，身體要健康。
340、我健身，所以我健康。
341、投資健康，積蓄健康，收獲健康。
342、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
343、秋季滿加衣，春天慢卸棉。
344、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。
345、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。
346、長期健身，樂壽雙增。
347、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。
348、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
349、常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。
350、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
351、健全的精神寓于健全的身體。
352、鍛煉從今始，何必待明朝。
353、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
354、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。
355、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。
356、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。
357、耽擱一夜眠，十夜補不全。
358、運動鍛煉身體棒，生病黃魚變強壯。
359、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。
360、一勤生百巧，一懶生百病。
361、運動健身卻百病，四肢不勤病纏身。
362、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
363、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。
364、每餐留一口，活到九十九。
365、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
366、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
367、嘗觀天下之人，氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽。
368、如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
369、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。
370、體育之基，只有深植于全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發展。
371、健心在于養神，養神在于養腦，養腦在于勤用，用則強，偏則廢。
372、全民健身是民族發展的千秋大業。
373、體育鍛煉適體適時適項適量健身效果好，動靜結合有勞有逸有律有度健心方法佳。
374、爬山跑步做體操，勝吃人參驢皮膏。
375、食得法定時餐，不偏食粗茶飯。
376、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
377、美好生活由健康開始。
378、運動方法無數條，因時因地因人挑。
379、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
380、電視莫看久，飯后百步走。
381、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
382、冬勿過捂，夏勿過露。
383、憂慮是奇特的染發水，經常使用能使黑發變白發。
384、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
385、身心俱健，不可偏廢。
386、鍛煉適可而止，運動量力而行。
387、助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長壽。
388、運動有益健康，健康成就未來。
389、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
390、吃飯不要鬧，吃飽不要跳。
391、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。
392、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
393、機器不轉要生銹，人不活動要得病。
394、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
395、如果你想知道河的另一邊，請過河。
396、不要怕別人比你優秀，要怕比你優秀的人比你努力。
397、如果你去鍛煉一下，不是很好嗎。
398、只會幻想而不行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。
399、問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。
400、在困難的日子里，學會每天找一個快樂的理由，即使陽光很溫暖，電池很滿。
401、當你克服了恐懼，你會發現你可以完成很多以前從未想過的事情。
402、天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光。
403、無論如何，要學會為自己制定一個時間表。選擇你自己的年份。
404、敢于面對困難的人，生命是堅強的；敢于向逆境挑戰的人，靠逆境而昌盛。
405、打擊與挫折是成功的踏腳石，而不是絆腳石。
406、即使上帝也會幫助勇敢誠實的人。
407、相信別人比相信自己，相信自己比征服自己。
408、只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。
409、不要夸大。夸張會使人對你的判斷產生懷疑。聰明的人表現得很嚴格，有時會故意縮小他們的措辭。
410、心靈相信，只有推動自己，才能推動世界；只要推動自己，就能推動世界。
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