上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編幫大家整理的上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　1、早上起床后，打開(kāi)復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽(tīng)，直到離開(kāi)家。

　　2、帶著隨身聽(tīng)，(現(xiàn)在別人都用MP3了)上班路上騎車(chē)聽(tīng)，不過(guò)要注意交通安全;或者拿著一張頭天晚上寫(xiě)好的已學(xué)過(guò)的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

　　3、準(zhǔn)備一本非常薄的英語(yǔ)故事書(shū)，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽(tīng)錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書(shū)蟲(chóng)》系列，最?lèi)?ài)看的是《魯賓孫漂流記》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書(shū)都是以第一人稱寫(xiě)的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語(yǔ)又能算得了什么!

　　4、中午休息時(shí)，默寫(xiě)已背會(huì)的課文，收起來(lái)晚上回家對(duì)照正誤�；蛘吲吭谧雷由线吽�覺(jué)邊聽(tīng)錄音。

　　5、和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無(wú)意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

　　6、在單位放本詞典，沒(méi)事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來(lái)。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

　　7、下班回家路上重復(fù)上班時(shí)的工作。

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了？下面是小編幫大家整理的上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家分享。

上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　現(xiàn)今，隨著經(jīng)濟(jì)全球化，世界各國(guó)的交流頻繁增多，越來(lái)越多的上班族或因?yàn)闃I(yè)務(wù)的需要，或因?yàn)閭�(gè)人興趣愛(ài)好，或是出國(guó)旅游的需要，都有提高自身英語(yǔ)水平的計(jì)劃。那么，如何根據(jù)自身情況來(lái)制定合理的科學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？如何切實(shí)可行的執(zhí)行自己的計(jì)劃呢？下面小編為您來(lái)支招。

　　首先，不管怎樣，先評(píng)估自己目前的英語(yǔ)水平，然后根據(jù)實(shí)際情況制定方案。先從培養(yǎng)英語(yǔ)興趣開(kāi)始，平時(shí)可以多聽(tīng)英文歌，開(kāi)始看英文電影。

　　其次，開(kāi)始買(mǎi)相關(guān)的英文書(shū)籍，在經(jīng)歷好，愿意學(xué)的時(shí)候看看書(shū)。最好是可以報(bào)個(gè)網(wǎng)絡(luò)課程，或是輔導(dǎo)班，跟班系統(tǒng)的學(xué)習(xí)效果會(huì)好些。

　　再次，可以給自己找個(gè)志同道合的`朋友，一起學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)氛圍會(huì)濃些，學(xué)習(xí)氣氛會(huì)好些，一起互相鼓勵(lì)，一同前行，共同進(jìn)步。

　　最后，合理的安排時(shí)間，增強(qiáng)執(zhí)行力，切實(shí)的踐行，不能因?yàn)楣ぷ餍量嗑烷_(kāi)始懈怠，每天給自己安排一定的任務(wù)量，每天必須完成。

　　建立小小的獎(jiǎng)懲機(jī)制，做到了就給自己鼓勵(lì)，做不到就小小的懲罰下自己，只有真正的落到實(shí)處，才能有作用，才能有效果。

　　合理的利用周六、周日的時(shí)間，將一周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，其實(shí)一天花費(fèi)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)其實(shí)效果并不好，而恰恰是零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)最容易出效果。平時(shí)零碎著聽(tīng)，零碎著嘮叨，零碎寫(xiě)著，隔幾天做個(gè)階段性總結(jié)，，接觸多了，時(shí)間長(zhǎng)了，自然會(huì)有成效。

　　上班人士通常都會(huì)進(jìn)行通勤活動(dòng)，因?yàn)樗麄兇蠖喽家獜木幼〉牡胤絹?lái)往辦公地區(qū)上下班。通常來(lái)說(shuō)，他們都具有一定的學(xué)歷，有穩(wěn)定的收入。下面是小編為大家精心整理的上班族英語(yǔ)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能給您帶來(lái)幫助。

　　1.早上起床后，打開(kāi)復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽(tīng)，直到離開(kāi)家。

　　2.帶著隨身聽(tīng)，（現(xiàn)在別人都用MP3了）上班路上騎車(chē)聽(tīng)，不過(guò)要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫(xiě)好的已學(xué)過(guò)的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

　　3.準(zhǔn)備一本非常薄的英語(yǔ)故事書(shū)，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽(tīng)錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書(shū)蟲(chóng)》系列，最?lèi)?ài)看的是《魯賓孫漂流記》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書(shū)都是以第一人稱寫(xiě)的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的'戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語(yǔ)又能算得了什么！

　　4.中午休息時(shí)，默寫(xiě)已背會(huì)的課文，收起來(lái)晚上回家對(duì)照正誤�；蛘吲吭谧雷由线吽�覺(jué)邊聽(tīng)錄音。

　　5.和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無(wú)意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

　　6.在單位放本詞典，沒(méi)事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來(lái)。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

　　7.下班回家路上重復(fù)上班時(shí)的工作。

　　時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又有了新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。相信許多人會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)計(jì)劃很難寫(xiě)吧，下面是小編精心整理的上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　1．早上起床后，打開(kāi)復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽(tīng)，直到離開(kāi)家。

　　2．帶著隨身聽(tīng)，（現(xiàn)在別人都用MP3了）上班路上騎車(chē)聽(tīng)，不過(guò)要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫(xiě)好的已學(xué)過(guò)的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

　　3．準(zhǔn)備一本非常薄的英語(yǔ)故事書(shū)，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽(tīng)錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書(shū)蟲(chóng)》系列，最?lèi)?ài)看的是《魯賓孫漂流記》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書(shū)都是以第一人稱寫(xiě)的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語(yǔ)又能算得了什么！

　　4．中午休息時(shí)，默寫(xiě)已背會(huì)的課文，收起來(lái)晚上回家對(duì)照正誤。或者趴在桌子上邊睡覺(jué)邊聽(tīng)錄音。

　　5．和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無(wú)意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

　　6．在單位放本詞典，沒(méi)事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來(lái)。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。下面和小編一起來(lái)看上班族如何制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望有所幫助！

　　英語(yǔ)作為常用的交流語(yǔ)言之一，其使用頻率很高。但很多人在讀書(shū)時(shí)代沒(méi)有能夠好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)，上班以后很忙，沒(méi)有時(shí)間去進(jìn)修英語(yǔ)�，F(xiàn)在的上班族往往一心想學(xué)好英語(yǔ)，但英語(yǔ)水平不一、時(shí)間太忙，加之羞怯心理作祟，學(xué)習(xí)完全無(wú)從下手。

　　找出薄弱項(xiàng)，重點(diǎn)突破

　　每個(gè)人在學(xué)習(xí)英語(yǔ)，尤其是商務(wù)英語(yǔ)薄弱項(xiàng)都不盡相同，有的人詞匯量少，有的人聽(tīng)力差，有的人開(kāi)不了口。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，時(shí)間最寶貴，要在有限的時(shí)間里創(chuàng)造無(wú)限的學(xué)習(xí)成果，必須清楚的認(rèn)識(shí)到自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的弱項(xiàng)，然后逐一突破。

　　沒(méi)時(shí)間也要擠時(shí)間

　　以“朝九晚六”的9小時(shí)工作時(shí)間、來(lái)回3小時(shí)的通勤時(shí)間、每日家務(wù)休息3小時(shí)、每天睡眠7小時(shí)，工作日每天能安排出2小時(shí)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，雙休日翻倍的話，就是4小時(shí)/天，一周共計(jì)18小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。具體時(shí)間安排，可根據(jù)自己的實(shí)際情況作出調(diào)整。

　　報(bào)名商務(wù)英語(yǔ)培訓(xùn)課程

　　報(bào)名商務(wù)英語(yǔ)培訓(xùn)課程，是提升商務(wù)英語(yǔ)最有效最快速的方式。vipabc英語(yǔ)培訓(xùn)課程上課時(shí)間靈活，可以根據(jù)個(gè)人的`時(shí)間預(yù)約上課，這就有效的解決了上班族學(xué)習(xí)時(shí)間不好安排的問(wèn)題。

　　制定切實(shí)可行的計(jì)劃

　　制定計(jì)劃最怕的是好高騖遠(yuǎn)，什么每天背100個(gè)單詞、聽(tīng)10篇聽(tīng)力、寫(xiě)2篇作文、讀1小時(shí)英語(yǔ)&計(jì)劃是很好，但可行性太低。這樣的計(jì)劃，只是看起來(lái)很美而已，操作起來(lái)只會(huì)很累。堅(jiān)持十天半個(gè)月就會(huì)放棄計(jì)劃，不如不定。

　　時(shí)間稍縱即逝，我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，迎來(lái)新的挑戰(zhàn)，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了哦�？墒堑降资裁礃拥膶W(xué)習(xí)計(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編收集整理的上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、3個(gè)月能用英語(yǔ)進(jìn)行普通的口語(yǔ)交流，6個(gè)月能進(jìn)行商務(wù)、技術(shù)類(lèi)交流；

　　2、3個(gè)月能聽(tīng)懂voa慢速，6個(gè)月能聽(tīng)懂voa常速；

　　3、單詞量達(dá)到5000以上；

　　4、能進(jìn)行公文、郵件、技術(shù)應(yīng)用類(lèi)文章的書(shū)寫(xiě)。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　1、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)間不小于2個(gè)小時(shí)，每周學(xué)習(xí)時(shí)間不小于12個(gè)小時(shí)。其中，考慮出差、工作等因素，安排一天休息，學(xué)習(xí)天數(shù)每周6天，一天時(shí)間休息。

　　2、每天保證一定的聽(tīng)力的時(shí)間，至少15分鐘的時(shí)間，集中注意力，并有意識(shí)地去記憶好的句子。

　　3、日常思考的時(shí)候，嘗試用英語(yǔ)思考、想問(wèn)題以培養(yǎng)語(yǔ)感。

　　4、每天早上早起7：00聽(tīng)一段voa或者bbc的廣播新聞，可以在上班路上聽(tīng)，時(shí)間不小于15分鐘，建議聽(tīng)語(yǔ)速較快一點(diǎn)的文章。

　　5、每天中午12：30—13：15拿出45分鐘用于觀看美劇、紀(jì)錄片等英語(yǔ)短片，也可背單詞或句子。

　　6、每天晚上拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行英文聽(tīng)寫(xiě)，新概念英語(yǔ)背誦，單詞記憶，口語(yǔ)練習(xí)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

　　7、每個(gè)周末對(duì)本周的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)和評(píng)論，并以周記的形式進(jìn)行記錄。

　　細(xì)則

　　聽(tīng)力：

　　1、從voa（specialEnglish）做起。每天聽(tīng)寫(xiě)1篇。一定要堅(jiān)持。

　　學(xué)英語(yǔ)要持之以恒，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)每天工作都太累了，所以只能每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)，慢慢積累。下面小編為大家?guī)��?lái)的是上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)，歡迎閱讀參考!

　　堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

　　1.早上起床后，打開(kāi)復(fù)讀機(jī)放到最大的聲音聽(tīng)，直到離開(kāi)家。

　　2.帶著隨身聽(tīng)，(現(xiàn)在別人都用MP3了)上班路上騎車(chē)聽(tīng)，不過(guò)要注意交通安全;或者拿著一張頭天晚上寫(xiě)好的已學(xué)過(guò)的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會(huì)先重復(fù)昨天背的，再背新的。

　　3.準(zhǔn)備一本非常薄的英語(yǔ)故事書(shū)，工作中遇到上廁所的時(shí)候看看，或者聽(tīng)錄音。反正在廁所，領(lǐng)導(dǎo)也不知道。我用的是外研社的《書(shū)蟲(chóng)》系列，最?lèi)?ài)看的是《魯賓孫漂流記》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有兩點(diǎn)，一是這本書(shū)都是以第一人稱寫(xiě)的，比較適合于學(xué)習(xí)怎么介紹自己。二是增強(qiáng)自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰(zhàn)斗精神，學(xué)習(xí)英語(yǔ)又能算得了什么!

　　4.中午休息時(shí)，默寫(xiě)已背會(huì)的課文，收起來(lái)晚上回家對(duì)照正誤�；蛘吲吭谧雷由线吽�覺(jué)邊聽(tīng)錄音。

　　5.和同事聊天的時(shí)候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進(jìn)行無(wú)意識(shí)記憶。一回生、兩回熟。

　　6.在單位放本詞典，沒(méi)事情的時(shí)候就隨意翻一篇，隨便找個(gè)單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來(lái)。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

　　導(dǎo)語(yǔ)：隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，世界交流的增多，越來(lái)越多的上班族開(kāi)始想要在英語(yǔ)上有所提高和進(jìn)步，上班族英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，快快行動(dòng)起來(lái)吧。

　　現(xiàn)今，隨著經(jīng)濟(jì)全球化，世界各國(guó)的`交流頻繁增多，越來(lái)越多的上班族或因?yàn)闃I(yè)務(wù)的需要，或因?yàn)閭�(gè)人興趣愛(ài)好，或是出國(guó)旅游的需要，都有提高自身英語(yǔ)水平的計(jì)劃。那么，如何根據(jù)自身情況來(lái)制定合理的科學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？如何切實(shí)可行的執(zhí)行自己的計(jì)劃呢？下面小編為您來(lái)支招。

　　首先，不管怎樣，先評(píng)估自己目前的英語(yǔ)水平，然后根據(jù)實(shí)際情況制定方案。先從培養(yǎng)英語(yǔ)興趣開(kāi)始，平時(shí)可以多聽(tīng)英文歌，開(kāi)始看英文電影。

　　其次，開(kāi)始買(mǎi)相關(guān)的英文書(shū)籍，在經(jīng)歷好，愿意學(xué)的時(shí)候看看書(shū)。最好是可以報(bào)個(gè)網(wǎng)絡(luò)課程，或是輔導(dǎo)班，跟班系統(tǒng)的學(xué)習(xí)效果會(huì)好些。

　　再次，可以給自己找個(gè)志同道合的朋友，一起學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)氛圍會(huì)濃些，學(xué)習(xí)氣氛會(huì)好些，一起互相鼓勵(lì)，一同前行，共同進(jìn)步。

　　最后，合理的安排時(shí)間，增強(qiáng)執(zhí)行力，切實(shí)的踐行，不能因?yàn)楣ぷ餍量嗑烷_(kāi)始懈怠，每天給自己安排一定的任務(wù)量，每天必須完成。

　　建立小小的獎(jiǎng)懲機(jī)制，做到了就給自己鼓勵(lì)，做不到就小小的懲罰下自己，只有真正的落到實(shí)處，才能有作用，才能有效果。

　　合理的利用周六、周日的時(shí)間，將一周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，其實(shí)一天花費(fèi)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)其實(shí)效果并不好，而恰恰是零碎的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)最容易出效果。平時(shí)零碎著聽(tīng)，零碎著嘮叨，零碎寫(xiě)著，隔幾天做個(gè)階段性總結(jié)，，接觸多了，時(shí)間長(zhǎng)了，自然會(huì)有成效。