消炎藥：準(zhǔn)備好紅霉素之類(lèi)的消炎藥，皮膚浸過(guò)汗水很脆弱容易破皮。
合適的鞋子：鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買(mǎi)雙透氣吸汗的。
幾雙吸汗的襪子：軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大，更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗，所以要多帶幾雙。
厚鞋墊：要提前買(mǎi)好，膠鞋鞋底很薄會(huì)硌腳，可以弄一層厚一點(diǎn)的，再弄一層軟一點(diǎn)的能舒服很多。
創(chuàng)可貼，一包針線：軍訓(xùn)難免磕磕碰碰，萬(wàn)一劃傷了，衣服破了等等，又會(huì)用得到針線。 九、衛(wèi)生紙和手帕紙。
手表：訓(xùn)練時(shí)不能帶手機(jī)，沒(méi)有手表看時(shí)間會(huì)很不方便。