一來(lái)對(duì)身體不好,二來(lái)開(kāi)學(xué)了,突然間要早起,肯定適應(yīng)不了。所以從現(xiàn)在開(kāi)始,家長(zhǎng)們就應(yīng)該幫自己的孩子,去調(diào)整作息時(shí)間,保證與學(xué)校的時(shí)間相契合。這樣的話,就能夠保證孩子以一個(gè)良好的狀態(tài),去迎接新學(xué)期的到來(lái),對(duì)于身體,學(xué)習(xí)都是有利的。">

          高三初三開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備什么

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          瑞文問(wèn)答

          2024-08-25

          調(diào)整好作息規(guī)律:
          一來(lái)對(duì)身體不好,二來(lái)開(kāi)學(xué)了,突然間要早起,肯定適應(yīng)不了。所以從現(xiàn)在開(kāi)始,家長(zhǎng)們就應(yīng)該幫自己的孩子,去調(diào)整作息時(shí)間,保證與學(xué)校的時(shí)間相契合。這樣的話,就能夠保證孩子以一個(gè)良好的狀態(tài),去迎接新學(xué)期的到來(lái),對(duì)于身體,學(xué)習(xí)都是有利的。

          擴(kuò)展資料

            做好物質(zhì)準(zhǔn)備,做好防護(hù):

          高三初三開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備什么

            提前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具、住宿生活用品和防控物品(口罩、消毒液、洗手液等)。列出開(kāi)學(xué)時(shí)所需物品清單,家長(zhǎng)們幫忙檢查并逐一收拾后放入行李箱。去了學(xué)校一定要做好防護(hù),在學(xué)校人與人之間的距離就會(huì)變得很近,所以一定要帶好口罩,一定要把鼻夾捏緊。口罩要定時(shí)更換,不要一直帶一個(gè)口罩,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間我們呼出的氣會(huì)把口罩弄濕。

            做好心理準(zhǔn)備:

            做到"三變"(變松懈為適度緊張,變被動(dòng)為主動(dòng),變隨意為莊重)"兩兼顧"(學(xué)習(xí)、防控兩兼顧),以及"兩堅(jiān)持":一是堅(jiān)持做正確的事,始終以學(xué)習(xí)為主;做力所能及的事、做喜歡的事、做擅長(zhǎng)的事;二是堅(jiān)持向前走。按自己的節(jié)奏不停往前走,按部就班規(guī)律生活,不東張西望、不患得患失,專心做好每一件事,認(rèn)真過(guò)好每一天。

            調(diào)整生活方式:

            保持環(huán)境整潔,注意個(gè)人衛(wèi)生、定期鍛煉和自覺(jué)防控,例如戴口罩、勤洗手、不熬夜、不扎堆等。

            整理好開(kāi)學(xué)要用的學(xué)習(xí)資料,來(lái)迎接開(kāi)學(xué):

            在上網(wǎng)課的過(guò)程中,孩子們肯定整理了不少筆記,也在各個(gè)本子上完成著每一科的作業(yè)。開(kāi)學(xué)在即,所以一定要幫助孩子整理好這些學(xué)習(xí)資料。有的孩子表現(xiàn)很好,平時(shí)就有規(guī)整東西的習(xí)慣,他會(huì)按照科目進(jìn)行分類(lèi),放在文件夾中,所以他的什么東西,你讓他找,他一下就會(huì)找到。也有的孩子?xùn)|西習(xí)慣性地亂放,這樣很容易丟東西。

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