【摘要】一個看似平凡的小故事，讓我豁然發現心理暗示是一種美妙的方法，課堂上我巧妙地運用心理暗示，它竟然常常帶給我意想不到的驚喜，讓我收獲學生的自信、自強，提升課堂效率。通過在實踐中的摸索與積累，我漸漸地發現了運用心理暗示的藝術性和策略，雖然這些不能讓我們的教學收到立竿見影的效果，但它潛移默化、潤物無聲的效能，終究會讓老師感受到靜聽花開的神奇。
【關鍵詞】心理暗示 潛意識 藝術性 策略
【正文】當孩子們背著沉重的書包，丟失了嬉戲玩耍的時間，奔波于五花八門的補習班時，作為教師的我們，多么渴望打造輕松高效的課堂，借以還給孩子們色彩斑斕的童年。
帶著這種思考，我在實踐中摸索、嘗試，豁然發現心理暗示是一種美妙的方法，我用它浸潤了孩子們的心田，用陽光、自信、無畏滋養著他們心靈的沃土，然后默默守護，靜聽花開。
帶給我靈感的是英國作家索利恩所著的心理小說《新鮮空氣》中講述的一個小故事：
主人公威爾遜喜歡新鮮空氣的程度，無人能及。一年冬天，他到芬蘭的一家高級旅館住宿。那年冬天奇冷，因而窗子都關得嚴嚴實實的，以防寒流襲擊。盡管房間里舒服無比，但威爾遜一想到新鮮的空氣一絲都透不進來時，他非常苦惱，輾轉難眠。到了最后，他實在無法忍受，便撿起一只皮鞋朝一塊玻璃樣的東西砸去，聽到了玻璃碎裂的聲音后，他才安然進入夢鄉。第二天醒來，展現在他眼前的是完好如初的窗子和墻上破碎的鏡框。索利恩的這篇小說涉及了一個重要的心理學概念――暗示。
受這個小故事的啟發，課堂上我巧妙地運用心理暗示，沒想到它竟然常常帶給我意想不到的驚喜。在教育領域運用心理學是教育工作者深諳的常理，但運用不當也會適得其反。通過在實踐中的摸索與積累，我漸漸地發現了運用心理暗示的藝術性和策略，這對提高我的數學教學效率起到了極大地促進作用。具體描述如下：
一、心里暗示的藝術性
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。是人們日常生活中，最常見的心理現象。它是人或環境以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。把它應用于教學中要講究藝術性，才會收到事半功倍的效應。
1、創設氛圍。
數學是一門比較枯燥、單調的學科，教師要努力營造趣味性、生活化的氛圍，借助情境、活動、游戲，通過非理性直覺，直接訴諸于學生的情感，使學生在積極的氛圍中接受教育，促進學生產生積極的心理傾向。
例如：教學《平均數》，我結合剛剛進行完的跳繩比賽，讓學生想辦法比較人數不等的兩個小組，哪一組的成績好。絕大多數學生都想到了要計算平均數，新的知識點在學生自主思考、精心計算中水到渠成的生成。教學《倒數》時，一副“客上天然居，居然天上客”的對聯引入新課，在學生比較、溝通成為倒數的兩個數與這副對聯結構的相似之處時，倒數的概念已悄悄植入腦中。
在這樣的氛圍中，教師給學生傳遞的心理暗示是：數學是一門有趣的、好玩的學科，它和我們的生活息息相關。潛意識中學生上數學課就會以一種愉快、輕松的心情參與其中。現在我們常常聽到更多的聲音是呼吁數學課要上出數學味來，反對過多的情景鋪設。其實二者并不矛盾，關鍵是看教師駕馭課堂教學的藝術。恰當的情境創設對于小學生學數學來說是從心里到情感的激發，讓他們意識到學好數學才能走進生活，數學與生活是水乳交融的。
2、含蓄委婉。
暗示，顧名思義，要用含蓄的語言或示意的舉動使人領會、接受。它應當是潛移默化地讓學生不知不覺中接受某種觀念，使情緒、態度、意志發生改變。暗示愈含蓄、愈委婉效果愈好。
學習成績不佳，學習習慣不好，其他同學看不起，連自己都不相信自己的學生，你對他說你只要認真聽講、成績就會提高，他會聽嗎？遇到個性強的學生，看都不會看你一眼，權當耳邊風。這個時候，找到合適的時機運用心理暗示收到的是完全不一樣的效果。
在我們班有一個成績很差的學生，很多老師都把他列入不及格的“黑名單中”。我接班以后就用心觀察，發現他是個玩心很重，缺乏抑制力和自信心的孩子，但他對事物的接受能力還是不錯的。兩個星期之內，我沒有主動的接近他，讓他覺得在老師的眼中，他和別的孩子沒有什么區別，排除他對我的設防。然后我開始伺機而動。一次周末作業，在家教地指導下他全都做對了（事先我已經和他的家教取得了溝通），我有意讓他幫助老師發放作業紙，并漫不經心地對他說：“你的作業有點草，字跡要工整些。”他急迫地對我說：“這次作業我全都做對了。”我隨意地說了句：“你本來就應當全做對，班上全做對的人也不少啊！”（暗示他，他有能力全做對，老師眼中他和其他全做對的同學是一樣的）他張口想說什么又咽了回去。發完了作業以后，他有意地繞到我的身邊對我說：“老師，這次作業太簡單了。”我笑了笑說：“難者不會，會者不難。你認為不難說明你都會了。”（純粹是善意的謊言，但傳遞給他的暗示是只要你學會了，題目就會變得簡單）他咧開嘴，笑著從我身邊跑開了。
這一次看似簡單的談話，讓他的眼中有了笑容。他確定在我這，他不是個別生，他和其他同學一樣有尊嚴。尊嚴會讓人產生動力，贏得自信，同時也拉近了我和他的距離。
第一次單元考試，他的成績并不理想，但他已經在努力了。我沒有表揚他，其實這個時候的表揚是廉價的，還會給他傳遞一種消極的心理暗示：你能達到現在的水平已經不錯了。訂正試卷時，我悄悄地問他：“你滿意這個成績嗎？”他搖了搖頭。我在他耳邊說：“我也不滿意，你不應該只得這些分。憑你的智力水平這是最低底線。”（暗示他，他有能力取得更好的成績）他點了點頭，神情十分凝重。我的暗示已經悄悄地植入到他的潛意識中，再來幾次“有心插柳”，一定會“柳成蔭”。
對于這些中差生來說，鼓勵與表揚是必要的，批評與幫助也是必要的，但務必找準時機，好似大雪無痕卻潤物無聲。比如，當他們聽課認真時，你可以說：“你的眼神告訴我你聽懂了，你愿意再說一遍嗎？”當他們取得了優異的成績時，你可以對他說：“這才是真正的你。”當他狀態不佳時，你對他說：“一般的人調整好自己的狀態要兩天，你能告訴老師你什么時候會調整好嗎?”“老師相信你。”通過類似的方式，讓學生由“他暗示”轉變為“自我暗示”，由“消極暗示”轉變為“積極暗示”。心態的改變，會讓學生的學習態度、學習積極性、學習習慣發生質的改變，學習成績無需置疑也會隨之發生改變。
二、心理暗示的策略
美國心理學家威廉斯說：“無論什么見解、計劃、目的，只要以強烈的信念和期待進行多次反復地思考，那它必然會置于潛意識中，成為積極行動的源泉。”對于數學老師來說，要把自己的期待置于學生的潛意識中，也有著本學科的特點：理性、簡潔、深入、反復。與之相輔相成，我們可以采取以下策略來達成目標。
1、言語暗示。
言語是老師與學生交流的主要方式，也是心理暗示的主渠道。溫暖、和煦、友愛、鼓勵的話語，會讓學生如沐春風，身心愉悅。帶給學生的心理暗示是老師是一個親切的人，他喜歡我、相信我，可以成為我的朋友。與學生的言語交流要避免訓斥、挖苦、否定，這就避免了帶給學生消極的心理暗示。很多教師有過這樣的經歷，自己無意中的一句話改變了學生的一生，其實這就是心理暗示的影響力，它真的很神奇。
我每天總是對學生說“你行！”“你可以！”“你一定能做到！”有時還故作神秘的在中差生的耳邊對他說：“你已經超過××了。”學生們也都很自信，即使有錯誤我也不批評，而是對他說：“你不是不會，就是……”學生總是笑盈盈地接受我的暗示，我不渴望學生會有立竿見影的轉變，但我在他的心中種上一粒自信的種子，他會差到哪里呢？
我曾對我的兩個學生做過這樣的小實驗：難易程度中等的兩張試卷，一張發給優秀生，告訴他試卷很難，讓他小心應對；另一張發給成績中下的學生，告訴他試卷很簡單，他一定會的。結果優秀生不相信題目如此簡單，把它想的很復雜，許多題目解答得莫名其妙；成績中下的學生受老師心理暗示的影響，竟然超水平發揮。由此可見，老師的言語藝術已經步入了心理暗示領域，而且影響力非同一般，具有了很強的權威性。
2、眼神暗示。
眼睛是人心靈的窗口，也是教師對學生進行心理暗示的主要方式。我們常常有這樣的體會：學生發言時很膽怯，你笑瞇瞇地看著他，他就會讀懂你的鼓勵與期待，變得自信；如果學生上課時在搞小動作，你嚴厲的眼神看過去，他會立刻坐端正。其實，這就是通過眼神傳遞給學生的心理暗示。
眼神的暗示很微妙，教師要懂得用眼神與學生進行溝通、交流。一節課的時間是有限的，要提升教學效率必須用好每一分鐘，不能把它浪費在組織教學，不停地評價學生的學習行為等方面，否則學生也會認為你是一個嘮叨的老師。這個時候，你的眼神就是你的助手，幫助你傳遞表揚、鼓勵、制止、期待等信號。善用眼神暗示的老師會經常創設“此時無聲勝有聲”的教學氛圍，讓學生有更多的時間進行獨立思考。這同時也在告誡老師，千萬不要帶著不良情緒去上課，你的眼睛會隨時泄露你內心的秘密，帶給學生不良的心理暗示。
3、行為暗示。
一個優秀的教師舉手投足之間都是語言。數學課上，一個手勢可以暗示學生解決問題的思路；一個溫柔的撫摸可以傳遞教師的溫情；一個微笑可以透露出教師對他的欣賞與贊嘆；學生開小差時，老師向他悄悄地走去，他會立刻驚醒；學生百思不得其解時，你輕點關鍵處，他會恍然大悟。這是教師行為暗示的魅力。
教師的行為暗示有時更具親和力，同時也更需要教師的智慧。有時需要教師有意識地設計自己的行為暗示，才能慢慢養成習慣，自覺地把它應用于教學之中。付出才有收獲，別有用心的舉止會為教師贏得學生的欽佩、理解、友愛……
我們在展示行為暗示積極的一面時，更要杜絕它帶給學生的負面影響。有些老師見學生作業一塌糊涂，回答問題張冠李戴，考試亂寫一通時，氣憤不已，有時控制不住自己的情緒，常常摔書摔本，對學生推推搡搡。這時學生給自己的心理暗示是：我很笨，我不可救藥，老師厭惡我，數學是一門令人討厭的學科……， 一旦這種暗示置于學生的潛意識中是很難根除的。所以教師必須意識到行為暗示帶給學生的影響，從而謹言慎行。努力發揮它的積極作用，克服它的負作用。
4、符號暗示
數學學科是一門用符號語言表述的學科。數學教師也可把這種符號語言應用到心理暗示中來，讓它成為你和學生交流的密碼。破解密碼的只有你和你的學生，這是一件多么有趣的事。符號暗示首先傳遞給學生的暗示是：我和老師有著特別的關系，用特別的方式做著特別的事情。
我有一個很內向的學生，對知識的感悟力很差，學什么知識都要比別人慢半拍，但她很上進，也很努力。我能給她補習的時間很有限，可每一次浪費在了解她哪不會的時間就要占去一半。于是，我和她約定好，每次做作業時用不同的符號表示她會做、不會做、不肯定、自己做的、父母幫助完成的……。這樣我看了她的作業就了解了情況，隨時可以給她些指導、點撥。這些只有我們倆看得懂的符號既保全了她的面子，又節省了我們溝通的時間，豈不是一舉兩得。
孩子如花，心理暗示如雨。我在教學實踐中默默守候，相信學生只要自信、自強，內心充滿渴望與陽光，他們就會獲得水滴石穿、小草破土而出的力量，作為數學教師的我就會享受到靜聽花開的快樂。
【參考文獻】英國作家索利恩所著的心理小說《新鮮空氣》
庫埃《心理暗示術》