高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

          時(shí)間:2021-09-12 14:59:43 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃合集五篇

            日子如同白駒過隙,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?以下是小編精心整理的高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,歡迎大家分享。

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃合集五篇

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

            每年9月,告別漫長的暑假后,一大批初三畢業(yè)生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應(yīng)初升高的轉(zhuǎn)變,平穩(wěn)度過適應(yīng)階段,成為學(xué)生、家長和老師共同關(guān)注的焦點(diǎn)問題。專家表示,高一新生強(qiáng)化學(xué)習(xí)和心理過渡,一個(gè)也不能少。

            隨著新學(xué)期的到來,高一年級(jí)的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學(xué)習(xí)生活。然而這些學(xué)生們的新角色體驗(yàn)卻并不輕松。

            采訪中,許多家長表示,開學(xué)一周以來,進(jìn)入高中的孩子們大都表現(xiàn)得悶悶不樂,一問才知道遇到了各種各樣的煩惱:有的難以適應(yīng)高中新課改的教學(xué)思路和要求,有的和身邊的新同學(xué)合不來,有的因?yàn)樽约旱某煽儭⒓彝ソ?jīng)濟(jì)條件、社交能力等方面的欠缺而自卑,有的還不會(huì)計(jì)劃和料理自己的生活起居等等。

            對(duì)于這些問題,父母往往和學(xué)生一樣并無思想準(zhǔn)備,因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。

            一、從“督”著學(xué)到主動(dòng)學(xué)

            光華鼎力高考問題研究專家武俊杰指出,課改后新課標(biāo)對(duì)必修模塊教材內(nèi)容是基于基礎(chǔ)知識(shí)水平層面的,難度有所降低,而與之配套的現(xiàn)行教輔仍然基于歷年的高考選拔水平。而且,目前在教學(xué)中,不少老師都是用教輔的試題難度來對(duì)必修模塊進(jìn)行知識(shí)要求,將相關(guān)知識(shí)進(jìn)行拓展和拔高,結(jié)果讓剛上高一的學(xué)生感覺一時(shí)難以理解,聽不懂,學(xué)習(xí)吃力。

            武俊杰表示,新課程更強(qiáng)調(diào)自主性,學(xué)生的學(xué)習(xí)方式向自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。對(duì)于自制力好的學(xué)生而言,學(xué)好新課程并不難,但對(duì)于很多已經(jīng)習(xí)慣了被“督”著學(xué)、被“手把手”教的孩子來說,會(huì)難以適應(yīng)。

            二、慎選課外輔導(dǎo)班

            一進(jìn)高中,新生們明顯感覺到高考的迫近,北京市第109中學(xué)教學(xué)副主任李瑞萍介紹說,由于初中教育和高中教育有著本質(zhì)的不同,更強(qiáng)調(diào)高考的壓力,高中的思維方式與初中截然不同,尤其是數(shù)、理、化等理科科目表現(xiàn)最為明顯,學(xué)生適應(yīng)起來也相對(duì)更困難。她提出,家長此時(shí)給孩子選擇課外輔導(dǎo)要結(jié)合孩子實(shí)際情況,幫助其在高一打好基礎(chǔ),不要好高騖遠(yuǎn)。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導(dǎo),要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)癥下藥,如果學(xué)生對(duì)某一單科的知識(shí)積累有問題,初高中銜接不上、理解不了,學(xué)習(xí)吃力的情況下,不妨參加課外輔導(dǎo),迅速消解知識(shí)難點(diǎn),才能在高一打好基礎(chǔ),為高三沖刺高考做好鋪墊。

            三、擺平心態(tài)聚焦學(xué)習(xí)

            對(duì)于一些在新學(xué)期出現(xiàn)強(qiáng)烈心理波動(dòng)的學(xué)生,北京市廣渠門中學(xué)副校長崔楚民指出,高一新生要學(xué)會(huì)擺平心態(tài),忘掉身上曾有的光環(huán),也忽視自己家庭、外表等條件的不足,把注意力放到學(xué)習(xí)上來,踏踏實(shí)實(shí)投入到新的高中學(xué)習(xí)中。他同時(shí)強(qiáng)調(diào),高中生在人際關(guān)系上更應(yīng)該注意,做人處事上都要謙虛,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),人際關(guān)系處理不當(dāng)也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)造成影響。

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

            新的學(xué)期,新的開始!首先在此,我謹(jǐn)代表全班同學(xué)對(duì)對(duì)我們敬愛的輔導(dǎo)員老師于我們學(xué)習(xí),生活中的幫助表示真摯的感謝!我們將一如既往配合輔導(dǎo)員工作,同時(shí)于老師您的帶領(lǐng)下步入新的篇章。本學(xué)期連任班長,這里,我要感謝老師同學(xué)的大力支持。雖然,我于工作上存在偏差和一些不到位,但我相信,通過老師您的引導(dǎo),不斷勉勵(lì)自己,踏實(shí)工作,提升自己工作能力,做一個(gè)大家滿意的班長。同時(shí),我也懷有美好的希冀,我希望二班這個(gè)集體,不光在學(xué)習(xí)成績上名列前茅,文體方面也要有所飛躍,全面發(fā)展!為此,我準(zhǔn)備于此學(xué)期多舉辦些活動(dòng),不但可以從中收獲快樂于知識(shí),同時(shí)也可以提升班級(jí)凝聚力,使二班成為一個(gè)溫暖的大家庭。以此,為我本學(xué)期工作概要。

            一、工作目標(biāo)

            這學(xué)期的總目標(biāo)是:

            1、期末綜合成績年段前二十名,我們班占十名以上!班級(jí)綜合平均成績年段第一!

            2、宿舍方面,做到每次定檢都有宿舍進(jìn)樓層前三,沒有一個(gè)宿舍在倒三!

            3、班級(jí)量化考核方面,每次進(jìn)前五,沖前三甚至第一!增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝聚力,加強(qiáng)全班同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)。

            4、把二班建設(shè)成為一個(gè)有活力,每個(gè)人都能得到充分鍛煉的地方!力求班級(jí)整體成績更上一層樓;同時(shí)豐富課余文化生活。

            5、樹立班級(jí)形象、增強(qiáng)班級(jí)影響力、爭創(chuàng)院級(jí)、校級(jí)先進(jìn)班級(jí)。

            6、在全班形成求真務(wù)實(shí),勤學(xué)好問的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

            二、工作計(jì)劃

            學(xué)習(xí)方面

            上學(xué)期班里的考試成績兩級(jí)分化嚴(yán)重,希望這學(xué)期弄夠有所改進(jìn)。

            1、實(shí)行優(yōu)補(bǔ)差,一對(duì)一的學(xué)習(xí)幫扶方法!讓成績好的同學(xué)幫助成績差的同學(xué),讓整個(gè)二班一起進(jìn)步,具體工作有學(xué)委曉丹負(fù)責(zé)!

            2、樹立學(xué)習(xí)第一的觀念,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)氛圍。本學(xué)期的學(xué)習(xí)重點(diǎn)就是大學(xué)英語四級(jí),給大家創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)空間,讓盡量多的同學(xué)英語四級(jí)考試。

            本學(xué)期課程明顯曾多,學(xué)習(xí)壓力變大,但仍有很多同學(xué)未能重視起來。針對(duì)這種情況,我班將舉行學(xué)風(fēng)建設(shè)為主題的班會(huì),號(hào)召大家繼續(xù)保持大一的學(xué)習(xí)和競爭氛圍,以及采取一些必要的學(xué)習(xí)措施。使大家將學(xué)習(xí)和考試重視起來,提高大家學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,督促大家抓緊課程學(xué)習(xí),讓沒一位同學(xué)都能高分通過期末考試。

            宿舍管理

            1、宿舍方面由生活委員連穎婷和勞動(dòng)委員鳳開陽共同負(fù)責(zé),各個(gè)寢室長協(xié)助。生活委員和勞動(dòng)委員每天晚上十點(diǎn)半到十一點(diǎn)之間進(jìn)行查房,確保每位同學(xué)都在宿舍。嚴(yán)格請(qǐng)假制度,必須是導(dǎo)員批假才生效,其他班委無故不能代批,杜絕無故夜不歸宿現(xiàn)象。

            2、提高同學(xué)的安全意識(shí),注意宿舍安全用電,晚上外出盡可能告知室友或其他同學(xué)提高警惕,隨時(shí)保持通訊工具暢通。

            3、加強(qiáng)宿舍衛(wèi)生管理,每個(gè)宿舍每周進(jìn)行至少兩次寢室衛(wèi)生清潔,同時(shí)平時(shí)保持好宿舍衛(wèi)生。生委和勞委每周至少兩次突擊檢查宿舍衛(wèi)生,表現(xiàn)好的宿舍在班會(huì)予以表揚(yáng),表現(xiàn)差的宿舍予以通報(bào)批評(píng)。周三定檢之前必須檢查每個(gè)宿舍衛(wèi)生,保證每個(gè)宿舍把宿舍衛(wèi)生做好。

            4、保證良好的作息,要求周日到周四晚上11點(diǎn)必須熄燈、盡早關(guān)電腦、睡覺,因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)需要,可以開臺(tái)燈,但不能影響其他人休息。

            5、宿舍是小家,要讓宿舍有家的感覺,各寢室長密切注意本宿舍同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和隨時(shí)關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,讓宿舍成為一個(gè)溫馨的小家!

            量化考核

            1。于學(xué)風(fēng)建設(shè)上,有課堂秩序、宿舍衛(wèi)生、出勤情況、受院系處分幾個(gè)方面。在課堂秩序上,由本班學(xué)委范曉丹同學(xué)負(fù)責(zé),積極督促同學(xué)佩戴校徽,監(jiān)督早退曠課等不良作風(fēng),積極與我密切配合,確保課堂秩序穩(wěn)定,營造量化的學(xué)習(xí)環(huán)境;在宿舍衛(wèi)生上,由我們班的生活委員連穎婷同學(xué)和生活委員鳳開陽同學(xué)負(fù)責(zé),嚴(yán)格監(jiān)督班級(jí)各宿舍間的衛(wèi)生狀況,對(duì)于被子不折,地不干凈等方面的衛(wèi)生問題予以監(jiān)督,引導(dǎo)同學(xué)養(yǎng)成優(yōu)良生活作風(fēng);在出勤方面,杜絕無故曠課,由本班學(xué)委范曉丹同學(xué)負(fù)責(zé)。對(duì)于無故曠課的,我將協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)委員,做好無故曠課同學(xué)的思想工作,積極確保正常出勤率;于受院系處分方面,由我(紀(jì)向前)負(fù)責(zé),平時(shí)多督促同學(xué)遵守校規(guī)校紀(jì),對(duì)于吸煙喝酒等不良惡習(xí)予以批評(píng),引導(dǎo)同學(xué)樹立健康生活觀。目標(biāo):每個(gè)方面拿到九分以上!

            2、于課外活動(dòng)上,有文體賽事,科技創(chuàng)新獎(jiǎng),志愿者活動(dòng)等三方面。主要由本班文委江琛和本班體委曾國恒同學(xué)負(fù)責(zé)。文體賽事上,要求文體委員能積極鼓勵(lì)同學(xué)參與各項(xiàng)活動(dòng),鑒于本班同學(xué)都比較熱血,于此點(diǎn)上我比較放心,相信文體方面于兩委員的帶領(lǐng)下能超更好的方向邁進(jìn)。鑒于科技創(chuàng)新獎(jiǎng)方面上頭沒做具體要求,這里也便不多言。在志愿者活動(dòng)上,由本班副班長林秋莓同學(xué)負(fù)責(zé),多組織同學(xué)于福利院、老人院等地展開志愿活動(dòng)。目標(biāo):每個(gè)方面拿到九分以上!

            3、在團(tuán)支部組織工作上有爭優(yōu)創(chuàng)先和組織參與學(xué)院活動(dòng)等方面。爭先創(chuàng)優(yōu)由團(tuán)支書羅舒和宣委陳瑾負(fù)責(zé)!組織參與學(xué)院活動(dòng)方面,由組委陳美君負(fù)責(zé)!目標(biāo):爭先創(chuàng)優(yōu)拿到九分以上,組織參與學(xué)院活動(dòng)拿到十九分以上!

            班級(jí)建設(shè)

            1、確立班集體的工作核心。我認(rèn)為,班委要積極的在同學(xué)中起模范帶頭作用,嚴(yán)格要求自己班委要團(tuán)結(jié)一致,密切聯(lián)系同學(xué),起模范帶頭作用,爭取得到同學(xué)的信任與擁護(hù),要有對(duì)工作強(qiáng)烈的責(zé)任感、對(duì)廣大同學(xué)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和勇于克服困難的精神,要有足夠的熱情,讓班級(jí)養(yǎng)成“自我教育,自我管理,自我服務(wù)、自我約束”的核心。

            2、實(shí)行班務(wù)公開制度。設(shè)立班務(wù)公開日(一月一次班會(huì)),讓同學(xué)們知道班最近有什么活動(dòng),使班級(jí)里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時(shí),廣泛采納同學(xué)們對(duì)班級(jí)事務(wù)的正確意見,集思廣益,爭取使班級(jí)工作更上一層樓。

            3、樹立班級(jí)共同奮斗目標(biāo)。共同的奮斗目標(biāo)是班集體建設(shè)的方向,它反映全班同學(xué)的共同愿望和要求。我班應(yīng)始終把爭創(chuàng)“先進(jìn)班集體”作為本班的學(xué)年目標(biāo),從實(shí)際出發(fā),制定班級(jí)總體規(guī)劃,并有計(jì)劃、有步驟地提出切實(shí)可行的階段性目標(biāo),鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,團(tuán)結(jié)互助,攜手前進(jìn),為實(shí)現(xiàn)總的奮斗目標(biāo)而努力。

            4、生活委員妥善管理班費(fèi),做到收支明細(xì),帳目公開,合理開銷。

            5、確定藥學(xué)二班的班歌,班級(jí)口號(hào)!增強(qiáng)班級(jí)凝聚力!

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

            時(shí)間匆匆如白駒過隙,自中考結(jié)束后,兩個(gè)多月的假期在我不知不覺間過去了,我也迎來了新的學(xué)期。回想過去的假期,似乎都是在虛度光陰中過去的,我不由得感到慚愧,只是過去的已經(jīng)過去了,我現(xiàn)在唯一要做的,就是在新的一年里,好好把握時(shí)間,努力學(xué)習(xí)。

            說起來還真丟臉,作為一班的學(xué)生,卻在這次中考中考得一個(gè)不能令人滿意的成績。反省起來,這都怪我中考前不夠用功,好玩心太重,并且平時(shí)也不下工夫,很多內(nèi)容都是臨考前才去趕的。這種“臨時(shí)抱佛腳”的行為必須該結(jié)束了,因此,我對(duì)接下來的新學(xué)期,作了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

            首先,自然是認(rèn)真上課,認(rèn)真寫作業(yè)。想起以前,由于自視過高,以為光看課本就能理解,不需要聽老師講課,因此沒怎么認(rèn)真聽課。哪知有很多知識(shí)都是課本沒有的,而我錯(cuò)過了,導(dǎo)致成績越來越差,全級(jí)排名由剛開始的幾十名到后來的幾百名,成績一直不穩(wěn)定,后來想追上都已經(jīng)鞭長莫及了。至于作業(yè)更別提了,一向是老師收去檢查就做,不檢查的就懶得理了。老師常說我學(xué)習(xí)不夠主動(dòng)又懶惰是沒錯(cuò)的`了,因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn),一改懶惰的毛病才行。老師也說了,高中不同于初中,平時(shí)不認(rèn)真學(xué),考試前再學(xué)是沒用的。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真,不放過老師的每一個(gè)字眼,多做課外書。即使放學(xué)回到家了,也不能肆意地看電視玩電腦,要學(xué)會(huì)控制自己。

            接著,我想我還要注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體。死讀書,讀死書,只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外,還要有適當(dāng)?shù)姆潘桑缏犅犚魳罚纯凑n外書等,適當(dāng)?shù)胤潘尚那椋趯P耐度雽W(xué)習(xí),效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書,不是有一句話叫“讀書破萬卷,下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好,大概是因?yàn)闆]有“破萬卷”吧。當(dāng)然,最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外,鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說過了,好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績的關(guān)鍵。這一點(diǎn)就說到我的痛處上了,我的體質(zhì)一向不是很好,又不喜歡運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致中考體育差點(diǎn)拿個(gè)鴨蛋,這可是我的一大恥辱。所以,在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。

            最后,我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng),什么都要?jiǎng)e人做,并且有膽小,從來不敢表現(xiàn)自己。這在將來必定是個(gè)致命傷的。

            這就是我的新學(xué)期計(jì)劃,我相信只要下決心,一定會(huì)做到的。

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

            1、預(yù)習(xí)

            很多高一學(xué)生都不是很注重預(yù)習(xí),認(rèn)為上課老師是要講的,即使自己不預(yù)習(xí)也沒有什么。但是因?yàn)椴饺敫咧兄螅瑢W(xué)習(xí)的知識(shí)也會(huì)越來越難,提前預(yù)習(xí)有助于加深對(duì)知識(shí)的理解,養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)成績的提高有很大的作用。

            2、記筆記

            很多高一學(xué)生都不會(huì)記筆記,一般的筆記就是老師說什么就記什么。如果全部的東西都記下來,往往會(huì)讓學(xué)生來不及思考,如果上課的過程中一直是在死記硬背,那么,學(xué)習(xí)成績是不會(huì)提高多少的。所以,高一學(xué)生在記筆記的時(shí)候,要學(xué)會(huì)記自己沒有理解和書本上沒有的知識(shí)點(diǎn)。

            3、復(fù)習(xí)

            很多高一學(xué)生往往回到家,做完作業(yè)就去玩了。要知道人的大腦是有一個(gè)遺忘的過程的,如果課后不及時(shí)復(fù)習(xí),就會(huì)慢慢的遺忘自己學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)。高一學(xué)生在復(fù)習(xí)的時(shí)候,主要是復(fù)習(xí)上課學(xué)過的內(nèi)容,包括筆記、定義和一些練習(xí)。

            4、學(xué)會(huì)做題

            高一學(xué)生想要提高學(xué)習(xí)效率,在學(xué)習(xí)計(jì)劃安排中一定要有做題的這一項(xiàng)。做題的時(shí)候要學(xué)會(huì)舉一反三,不要做完題,對(duì)過答案,就算了。這對(duì)于知識(shí)的理解沒有什么太大的用處。高一學(xué)生要學(xué)會(huì)總結(jié),學(xué)習(xí)過程中一定要重視學(xué)習(xí)方法和公式。

          高中學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

            一、注意自本人管理

            為了確保計(jì)劃的落實(shí),應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是:確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項(xiàng)目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅(jiān)決執(zhí)行下去。

            二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

            對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好朋友來說,在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少,因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),可能會(huì)覺得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段,過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

            一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來。

            三、學(xué)習(xí)心無旁騖

            有朋友說,一邊聽音樂,一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)的效率;還有的朋友說,一邊做健美操,一邊背英語單詞可以充分利用時(shí)間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導(dǎo)形象思維,有的部位主導(dǎo)抽象思維,有的負(fù)責(zé)人的聽覺,有的負(fù)責(zé)人的視覺。

            各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮,各司其職。聽音樂時(shí)專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮,大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí),還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢?

            對(duì)學(xué)生來說,適度的娛樂很有必要。但是,切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),娛樂就是娛樂,干任何一件事情都必須專注,不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時(shí)進(jìn)行,否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

            四、選擇固定場所

            要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)場所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,朋友們在課余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時(shí)最好能避開過道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來,訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

            五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

            制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

            在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn),或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己,為自己服務(wù)。

            制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí),應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

            由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣,因而個(gè)人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的,如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物,而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績。

            在計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間里,有時(shí)有學(xué)習(xí)的愿望,但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去,積極性沒有了,那么就隨心所欲的娛樂一下,但應(yīng)有節(jié)制。因?yàn)槊總(gè)人都是自己唯一的主宰

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