大寒節(jié)氣人們要做什么事情
同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣。民諺云：“小寒大寒，無(wú)風(fēng)自寒。”大寒在傳統(tǒng)節(jié)氣中是極冷的時(shí)節(jié)。下面和小編一起來(lái)看大寒節(jié)氣人們要做什么事情，希望有所幫助！
大寒要干什么
此時(shí)在“數(shù)九寒天”，實(shí)為一年中最冷的季節(jié)，再往后便是“水暖三分”的立春了，長(zhǎng)江中下游地區(qū)日平均氣溫1~3℃，降雪（雨）量10~30毫米。主要農(nóng)事活動(dòng)：積肥、造肥，冬修水利掃尾，開(kāi)始綠化植樹(shù)，清理改造魚(yú)塘。
大寒人們要做哪些事
除舊飾新，準(zhǔn)備年貨
大寒節(jié)氣，除順應(yīng)節(jié)氣干農(nóng)活外，還要為過(guò)年奔波——趕年集、買(mǎi)年貨、寫(xiě)春聯(lián)，準(zhǔn)備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊布新，準(zhǔn)備年貨。同時(shí)祭祀祖先及各種神靈，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順。
尾牙祭
尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅（南方叫潤(rùn)餅）吃，這一天買(mǎi)賣(mài)人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板明年要解雇誰(shuí)。
買(mǎi)芝麻秸
舊時(shí)，大寒時(shí)節(jié)的街上還常有人爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)芝麻秸，因?yàn)椤爸ヂ殚_(kāi)花節(jié)節(jié)高”。除夕夜，人們將芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，求得新年好口彩。
大寒節(jié)氣人們干什么
大寒來(lái)了，又遭遇降溫，使不少人選擇呆在家里，盡量減少外出時(shí)間，劉醫(yī)生提醒，整天悶在家里對(duì)疾病的抵抗力就會(huì)降低，不妨做做下面“三件事”。
枸杞參茶提高免疫力。劉醫(yī)生自己平常喝綠茶，愛(ài)在茶里加些西洋參和枸杞，做成枸杞參茶，西洋參是平補(bǔ)的，能夠滋陰補(bǔ)氣，寧神益智，而枸杞能夠補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺止咳，這兩種東西搭配，能夠在一定程度上提高身體的免疫力，改善體質(zhì)，就不容易感冒了。
冷水洗臉增強(qiáng)“抗寒能力”。天冷，整天呆在暖和和的屋子里，身體的“抗寒能力”就會(huì)弱一些，外出很容易被冷空氣“擊倒”。有一個(gè)提高抗寒能力的辦法很簡(jiǎn)單，就是用冷水洗臉洗鼻，這樣促進(jìn)鼻、臉部血管收縮，提高人體抗御風(fēng)寒的能力，能有效地預(yù)防感冒。平時(shí)沒(méi)這個(gè)習(xí)慣的人，現(xiàn)在“抱佛腳”也來(lái)得及。
睡午覺(jué)能規(guī)律作息時(shí)間。在家時(shí)間久了，作息時(shí)間很容易被打亂，該睡覺(jué)時(shí)特精神，白天又犯困起不來(lái)，整天沒(méi)精神，這個(gè)毛病，可以用“雷打不動(dòng)”的睡午覺(jué)來(lái)解決。午覺(jué)不是靠著椅子或趴在桌子上“迷糊”一下，要正規(guī)地躺下放松身體，中午休息一下，晚上即使熬夜，早上也能正常起床，形成作息的良性循環(huán)。
大寒節(jié)氣知識(shí)
中國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳；二候征鳥(niǎo)厲疾；三候水澤腹堅(jiān)。”就是說(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了。
而鷹隼之類(lèi)的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤(pán)旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒；在一年的'最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚。
大寒，與小寒相對(duì)，都是表征天氣寒冷程度的節(jié)氣，因“寒氣之逆極，故謂大寒”（《授時(shí)通考？天時(shí)》引《三禮義宗》），它是中國(guó)二十四節(jié)氣最后一個(gè)節(jié)氣，過(guò)了大寒，又迎來(lái)新一年的節(jié)氣輪回。
俗話說(shuō)：“花木管時(shí)令，鳥(niǎo)鳴報(bào)農(nóng)時(shí)”。花草樹(shù)木、鳥(niǎo)獸飛禽均按照季節(jié)活動(dòng)，因此它們規(guī)律性的行動(dòng)，被看作區(qū)分時(shí)令節(jié)氣的重要標(biāo)志。
黃河流域地區(qū)的大寒物候特征為“雞乳、征鳥(niǎo)厲疾、水澤腹堅(jiān)”，意思是：大寒以后陽(yáng)氣上升明顯，可以孵小雞了（就現(xiàn)在情況而言，正月份才開(kāi)始孵化小雞）。
征鳥(niǎo)即鷹隼等肉食鳥(niǎo)類(lèi)，大寒時(shí)節(jié)多盤(pán)旋高空，尋捕食物，以補(bǔ)充能量抵御嚴(yán)寒；大寒地面氣溫降至最低點(diǎn)，河內(nèi)冰層也達(dá)到最厚，孩童們可以盡情在河上溜冰。此外，大寒出現(xiàn)的花信風(fēng)候?yàn)椤耙缓蛉鹣悖蛱m花，三候山礬（生于江南一帶）”。亦可作為判斷大寒的重要標(biāo)志。
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