我學會了溜冰作文400字

          時間:2022-01-19 09:56:43 我學會了什么 我要投稿
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            【篇一】

          關于我學會了溜冰作文400字

            每當我看到那些哥哥、姐姐們在溜冰場里輕松自如,舞動著輕盈的身姿溜冰時,心里真是羨慕極了。

            去年暑假,我參加了溜冰培訓班,每周六周日到溜冰場里練習。記得我第一次來溜冰訓練場時,看到眼前排放著一雙雙前后輪子的溜冰鞋時就犯暈了,心想:“這種前后輪子的溜冰鞋能溜嗎?怎么跟我平?吹降哪切┢亮锉灰粯幽?心里有點恐懼也有點打退堂鼓。正在這時,培訓班的張教練像看出了我的心思似的鼓勵我說:”要想學溜冰,首先不要恐懼,其次不怕跌跤,最后要有恒心下苦功夫啊!“聽了張教練的這番話,我穿上前后輪子的溜冰鞋,鼓起勇氣,搖擺著邁出第一步,只聽見噗通一聲,我著實的跌了個屁股蹾。這時張教練走過來說:”學溜冰,要先學會站立,站穩后兩只腳交替向前溜,腳尖向外駛用力向前滑,兩臂平伸保持平衡。“我按照教練說的方法反復去做,真的耶,我能滑出幾步遠了,我成功了。心里那個美呀!越滑越起勁渾然不覺的身上痛,直到練習結束。

            晚上我很快就進入了夢鄉,在夢里我穿著漂亮的衣裙和溜冰鞋在溜冰場里輕盈的滑著,做著各種優美的姿勢,快活的像只燕子一樣……

            【篇二】

            今天是星期六,趁著陽光明媚的好時節我和表妹.舅舅.舅媽來到了世紀廣場溜冰。

            我穿上了硬殼外黃藍色的溜冰鞋,慢慢的你的開始學習著剛開始,我是需要人來扶,后來我漸漸不用人扶,而且一邊走,一邊邁開自己的步子再平路上一圈一圈的走來走去,我的心一緊張都快要爆炸了,可是好不容易學會了走路姿勢,就走了過去,可是路走了一半摔了一個大跟頭,成了四腳朝天,唉!太不好學了。告訴你們一個秘密,其實溜冰是我的弱項,要是能在溜冰的學習中給學好的,請大家一定要相信,支持我哦!

            但是溜冰也有好處不僅可以鍛煉身體還可以減肥身體,而且提高了體育成績。

            今天我不僅學會了溜冰還知道了溜冰了溜冰的幾個好處呢!大家可都去學溜冰哦!記住了!

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