打響視力保衛戰五年級作文

          時間:2021-10-04 11:12:27 五年級作文 我要投稿

          打響視力保衛戰五年級作文

            上周四的下午,孩子放學回來,對我說:“媽媽,今天我們在學校體檢了,我的左眼視力是4.8,老師說我近視了。”我一下變得緊張起來,因為我自己是個近視眼,吃盡了近視的苦,我一直希望孩子有一雙明亮的眼睛。沒想到一不注意孩子也和近視沾了邊。唉,這也怪我,孩子升入六年級后,面臨著小升初的巨大壓力,為了他有一個優秀的成績,我抓緊了孩子的學習,卻放松了對孩子視力的重視。

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            周末,去醫院給孩子重新做了視力檢查。右眼視力正常,左眼50度的假性近視,醫生交待了注意事項。如果加強保護,孩子的視力還有恢復正常的可能。我們現在能做的是盡最大的努力,亡羊補牢吧。

            第一,取消孩子每周一個小時的玩電腦時間。本來,一個小時的電腦時間,是我和孩子的約定。在我還心存疑慮,怕孩子不同意的`時候,孩子主動提出來說:“媽媽,以后我少玩點電腦好不好,把一個小時改成半個小時吧?”我贊賞孩子的懂事,可我想的是取消,完全不玩。于是對孩子說:“我們能不能不玩,因為電腦對視力的損傷比較大,你也不過就是玩些游戲,對身體、對學習都沒有好處,如果真是學習、查資料再用好不好。”

            孩子不情愿,說:“本來時間就很少了,你還要取消。”

            “可是,我們現在最重要的是保護視力,游戲玩不玩對你沒有影響,可是眼睛近視了對你的影響太大了,現在醫生說你是假性近視,保護好還有恢復的可能。如果為了玩那一會兒游戲,讓視力再下降的話,你就得整天戴著眼鏡,那多不方便啊!”

            孩子沉思了一會,說:“不玩就不玩吧,我就用這時間去打乒乓球吧。”

            “那太好了,打乒乓球不僅可以鍛煉身體,還可以保護視力呢,咱可以一舉兩得呢。”

            為了眼睛,就讓孩子和電腦游戲說聲再見吧!

            第二,保證孩子的營養與睡眠,提醒孩子注意用眼衛生,這是需要我做的工作。一是在孩子的飲食中,多多準備蔬菜瓜果,讓孩子多吃一些富含葉黃素、維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等。二是孩子在家里學習時,隨時提醒他保持正確的學習姿勢,學習三、四十分鐘后休息和遠望。如時間允許,讓孩子多多參加戶外運動。三是晚上在孩子的作業完成后,及時提醒孩子休息,保證睡眠時間,讓孩子的眼睛得到充分休息。

            第三,學習使用叩刺滲透療法。這是鄰居小宇媽媽告訴我的方法,在知道孩子近視的這幾天里,我坐臥不寧,見到親友也聊起此事。小宇媽媽聽說后,特地來找我,說小宇去年眼睛近視后,她也帶小宇做了很多治療,也是有病亂投醫吧,什么散瞳、貼穴、按摩、戴矯正鏡等等,最后在別人的推薦下用了叩刺滲透療法,小宇的視力從4.6恢復到了4.8,效果雖然不顯著,但最起碼阻止了視力下降。熱心的小宇媽媽教我如何找穴位,如何用梅花針給孩子扣打穴位,而且還送我一套梅花針用具,我一定要學會這種方法,給孩子做個治療師!

            我們的視力保衛戰,就這樣打響吧!

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